“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“夏天来碗绿豆汤，解毒祛暑赛仙方”。类似的民谚你听过多少?当你与某些病症相遇时，吃些美味或许就能让你不治自愈。

    遭遇便秘，宜蒸食南瓜

    便秘是人们在生活中经常遇到的问题，特别是生病的人，由于活动减少，代谢也会较以前缓慢，便秘就会慢慢出现。这时如果选择过于激烈的药物治疗方式，会使身体变得更虚弱。南瓜不仅是一种低糖、低热量食物 ......