让宝宝告别晕车有妙法
相信只要妈妈在日常生活中帮助宝宝做到以下细则,宝宝就会逐步远离晕车,直至告别晕车!
1.出门带宝宝乘坐公交车时尽量选择前排位置。因为前排相对比较平稳,没有后排颠簸得那么厉害。
2.坐车时,引导宝宝注视车窗前方较远处的风景,不要看两旁快速移动的物体。
3.坐出租车或私家车时,可以适当打开车窗。保持车内空气清新,且避免在车内吸烟,或携带气味较重的食品。可以使用空调来调节车内空气,但不要让车内温度太高。
4.设法转移宝宝的注意力,比如给宝宝拿玩具玩(私家车可以在车内悬挂玩具或播放舒缓的音乐等)、给宝宝讲故事等。但不要让宝宝在车内看书。那样更容易晕车。
5.坐车前不要让宝宝吃得太饱、太油腻,但也不应空腹,以防加重晕车症状。
6.平时多让宝宝做一些加强前庭功能的锻炼。小宝宝可以在原地慢慢旋转,注意不要摇晃得太厉害。以免损伤脑子:年龄稍大的宝宝可以带他玩滑梯、荡秋千、旋转马等游戏。
(福建 蔡建华), http://www.100md.com
1.出门带宝宝乘坐公交车时尽量选择前排位置。因为前排相对比较平稳,没有后排颠簸得那么厉害。
2.坐车时,引导宝宝注视车窗前方较远处的风景,不要看两旁快速移动的物体。
3.坐出租车或私家车时,可以适当打开车窗。保持车内空气清新,且避免在车内吸烟,或携带气味较重的食品。可以使用空调来调节车内空气,但不要让车内温度太高。
4.设法转移宝宝的注意力,比如给宝宝拿玩具玩(私家车可以在车内悬挂玩具或播放舒缓的音乐等)、给宝宝讲故事等。但不要让宝宝在车内看书。那样更容易晕车。
5.坐车前不要让宝宝吃得太饱、太油腻,但也不应空腹,以防加重晕车症状。
6.平时多让宝宝做一些加强前庭功能的锻炼。小宝宝可以在原地慢慢旋转,注意不要摇晃得太厉害。以免损伤脑子:年龄稍大的宝宝可以带他玩滑梯、荡秋千、旋转马等游戏。
(福建 蔡建华), http://www.100md.com