现在，生活富裕了，人们都很重视养生保健，有点小病就这里去看病，那里去吃药。有些人为了美容美体也要每天吃这个药那个片，这个维生素那个保健品的。这些做法毋庸置疑是对身体不利的，甚至是有害的。中医养生早有“是药三分毒”之说，认为有痛无病不要乱吃药、乱吃保健品，不管是中药、西药，还是保健药，都应该掌握用药的尺度

    根据药性强弱、个体的体质，科学地通过医药来养生保健，科学地选择自然的养生保健、强体延年、丽颜纤体的方法。

    中药亦有“三分毒”

    不少人认为，中药大多数源于天然的动植物，比起化学药品来其药性平和而安全，不会发生药物毒副作用，其实不然，中药亦有毒性，中药的毒性是它的偏性，不是说吃了它就是毒 ......