当前位置: 首页 > 期刊 > 《农村百事通·健康一点通》 > 2011年第7期
编号:12137433
放风筝的好处及技巧
http://www.100md.com 2011年7月1日 《农村百事通·健康一点通》 2011年第7期
     放风筝是一种有益身心健康的活动,老少皆宜,少可开发智力,老可强身健体,因而颇受各国人民的喜爱。

    放风筝的好处

    从健身这个角度看,放风筝是一种有益于身心健康的体育活动。

    1.放风筝有利于促进血液循环,强健筋骨。放风筝时不仅要手牵引线,还要前后奔跑,有张有弛,使全身得到活动,促进血液循环。放风筝时,须双臂用力,好似拔河,使臂力和腿部的肌肉得到锻炼。

    2.放风筝有利于健脑。风筝在高空中受到气流影响 ......

您现在查看是摘要页,全文长 1998 字符