广西农民工为艾滋病高发群体 等(2)
药监部门为何要取消这类保健品？生长发育门诊的专家有话说。
许多标榜“增高”、“促生长”的保健品里，都添加了雌性激素、雄性激素、甲状腺素等，孩子吃了以后，短期可能长高，但这种“催”出来的效果缩短了正常的生长时间，孩子就会提前停止生长。
据介绍，如果女孩在8岁以前、男孩在9岁以前出现第二性征的发育，或女孩月经初潮发生在10岁以前，就可以诊断为性早熟。性早熟的孩子，由于性激素提前大量分泌，使骨骼生长加速，骨龄比实际年龄提前，从而缩短了青春期生长的年限，在未达到正常成人身高线时就停止生长了，导致身材矮小。
另外，家长们至少每年要给孩子量一次身高。3岁至青春期开始前，每年长高5~7厘米是正常范围。如果发现孩子的生长速度偏缓，就要尽早到生长发育门诊咨询，接受正规的生长激素治疗。(广西新闻网记者张若凡)
研究发现每天一杯葡萄酒有助减肥
西班牙一项最新研究发现，每天喝一杯葡萄酒有助于防止体内脂肪增加，甚至有助于减轻体重。
纳瓦拉大学研究人员通过大量相关研究的分析发现，虽然过量饮酒的确会增加肥胖症几率，但是适度饮酒却有助于减肥。少量或适度饮酒不仅不会增加体重，反而有助于保持或降低体重。这项新研究结果表明，在任何健康饮食计划中，都可以增加“每日一杯酒”。
美国波士顿大学的研究小组指出，适度饮酒具有保护作用，可降低与肥胖症有关的新陈代谢综合征和糖尿病等疾病的风险。一些研究发现，适度饮酒的肥胖者罹患糖尿病的危险比其他肥胖者更低。 (陈宗伦 据英国《每日邮报》)
研究发现每天锻炼15分钟可增寿3年
众所知周，生命在于运动，锻炼有益健康。大多数人都坚持健康指南推荐的“每天30分钟，每周锻炼5天”的建议。台湾一项最新研究宣称，每天进行15分钟的适度锻炼就可以使寿命增加3年。
新研究负责人，中国台湾卫生研究院的研究员温启邦博士表示，缩短建议的运动量有助于激发更多的人离开沙发，开始锻炼。每天抽出15分钟进行快走等中等强度的锻炼，可以大大降低心脏病、糖尿病和癌症死亡率。无论男女老幼，烟民非烟民，健康者非健康者，都可以做到这一点，人人皆可受益。医生可以给任何患者“每天锻炼15分钟”的建议。
温启邦博士指出，这项新研究首次提出“每天锻炼15分钟可延年益寿”的新观点，其科学性在于，每天15分钟锻炼的可行性更强，会吸引更多不爱运动的人积极锻炼，因而，意义重大。(陈宗伦 据英国《柳叶刀》杂志), 百拇医药
许多标榜“增高”、“促生长”的保健品里，都添加了雌性激素、雄性激素、甲状腺素等，孩子吃了以后，短期可能长高，但这种“催”出来的效果缩短了正常的生长时间，孩子就会提前停止生长。
据介绍，如果女孩在8岁以前、男孩在9岁以前出现第二性征的发育，或女孩月经初潮发生在10岁以前，就可以诊断为性早熟。性早熟的孩子，由于性激素提前大量分泌，使骨骼生长加速，骨龄比实际年龄提前，从而缩短了青春期生长的年限，在未达到正常成人身高线时就停止生长了，导致身材矮小。
另外，家长们至少每年要给孩子量一次身高。3岁至青春期开始前，每年长高5~7厘米是正常范围。如果发现孩子的生长速度偏缓，就要尽早到生长发育门诊咨询，接受正规的生长激素治疗。(广西新闻网记者张若凡)
研究发现每天一杯葡萄酒有助减肥
西班牙一项最新研究发现，每天喝一杯葡萄酒有助于防止体内脂肪增加，甚至有助于减轻体重。
纳瓦拉大学研究人员通过大量相关研究的分析发现，虽然过量饮酒的确会增加肥胖症几率，但是适度饮酒却有助于减肥。少量或适度饮酒不仅不会增加体重，反而有助于保持或降低体重。这项新研究结果表明，在任何健康饮食计划中，都可以增加“每日一杯酒”。
美国波士顿大学的研究小组指出，适度饮酒具有保护作用，可降低与肥胖症有关的新陈代谢综合征和糖尿病等疾病的风险。一些研究发现，适度饮酒的肥胖者罹患糖尿病的危险比其他肥胖者更低。 (陈宗伦 据英国《每日邮报》)
研究发现每天锻炼15分钟可增寿3年
众所知周，生命在于运动，锻炼有益健康。大多数人都坚持健康指南推荐的“每天30分钟，每周锻炼5天”的建议。台湾一项最新研究宣称，每天进行15分钟的适度锻炼就可以使寿命增加3年。
新研究负责人，中国台湾卫生研究院的研究员温启邦博士表示，缩短建议的运动量有助于激发更多的人离开沙发，开始锻炼。每天抽出15分钟进行快走等中等强度的锻炼，可以大大降低心脏病、糖尿病和癌症死亡率。无论男女老幼，烟民非烟民，健康者非健康者，都可以做到这一点，人人皆可受益。医生可以给任何患者“每天锻炼15分钟”的建议。
温启邦博士指出，这项新研究首次提出“每天锻炼15分钟可延年益寿”的新观点，其科学性在于，每天15分钟锻炼的可行性更强，会吸引更多不爱运动的人积极锻炼，因而，意义重大。(陈宗伦 据英国《柳叶刀》杂志), 百拇医药