结婚、生儿育女是人类繁衍后代一个永恒的主题。生育虽然是婚后的自然规律，但由于各种原因导致的不孕不育，使众多夫妇感到非常苦恼，严重者可致家庭破裂。优生的基础是精子和卵子的质量，质差的精子和卵子不可能发育成健康的胎儿。而现在发现，精子的质量与生活起居有着密切的关系。

    一、不良情绪影响精子的生成

    前来就诊的夫妇，男性总认为不育不是自己的问题，一旦检查出有病，便惊慌失措、情绪低落，于是到处乱投医、乱用药，结果是疗效不佳。所以对待不育症，心理上要坦然、平和，不能过分焦虑和忧郁。

    据专家介绍：情绪波动不仅对男子精子的生成、成熟和活动能力有影响 ......