现在，不少家庭青睐在家用精油香熏、按摩养生。市面上的精油种类琳琅满目，每种功效各不相同。那么，精油到底是什么？哪些精油适合家用呢？家用精油应该如何选择？

    一、精油是什么

    养生馆的许多服务项目都会用到精油，养生项目介绍中只要含有“精油”两字，项目的价格就会比其他的高出一截儿。笔者在走访市场时发现，就算是自己选购家用的精油，价格也很贵。那么，精油到底是什么呢？

    美容专家介绍，精油其实就是一种植物油。精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。事实上，生活中处处都存在着精油，但在这种工艺下提取的精油，浓度非常高，因此又与我们日常用的精油不同。

    现在很多养生馆都利用精油来进行养生项目，并宣称精油养生能确切地治疗一些病症，实质上现在全世界都没有对精油的治病效果有确切的研究成果。目前人们对精油的认定只有芳香疗法 ......