老年人到了一定年龄，就要离开工作岗位。虽然这是自然法则，却有不少退休的老年朋友由于适应不了突然改变的生活模式。出现退休综合征。

    所谓退休综合征，是指退休者告别工作岗位回归家庭后的一段时间内，因工作习惯、生活规律、周围环境、人际交往、社会地位、工资福利、权力范围等一系列的相关因素发生变化，从而产生较为强烈的不适之感，出现身心多方面不适。当事者情绪低落。抑郁忧闷，觉得活着失去了意义，进而产生了空虚感、无用感，严重者甚至会自杀。由于生活规律的紊乱，有人失眠，有人嗜睡。有人厌食或暴食。心理和生活规律失常，又常常导致躯体疾病，以致某些退休者一下子成了沉病满身的病号。身心症状常常表现为坐卧不宁，行为重复，犹豫不决，不知干什么好。甚至出现强迫性行为，注意力不能集中。做事经常出错，性情变化明显，易急躁和发脾气。对任何事情都不满意，总是追忆往事，易猜疑和产生偏见、忧郁、失眠、多梦、心悸、阵发性全身燥热等 ......