越来越感觉累,我该怎么办
李先生,45岁,机关干部。大学毕业后进入机关,从小城市的一名小科员做起,在40岁时调到北京,5年后被提拔为处级干部。在别人眼里,官虽不大,但很风光。可是,只有李先生自己能体会其中的苦乐悲喜。从任命生效的第一天开始,李先生就没有睡过一个踏实觉。要管的事情越多,责任越大,每天提心吊胆就怕出问题。一周7天,他有4个晚上在外面应酬喝酒,回到家就倒头大睡,没时间和老婆、孩子交流,“不只是心累,有时候觉得身体也快被拖垮了。力不从心的感觉越来越强烈”。现在李先生最想做的事就是抛开文件和应酬,闭上眼睛休息5分钟。
冯女士,34岁,广告公司客户经理。她在北京一家大型广告公司工作,在北五环外刚买了房子,背上近100万元的贷款。她说自己“就像陀螺一样高速旋转着”。她每天早上6点起床,从未在晚上12点前睡过觉。现在满脑子都是还贷款和给孩子存教育基金,挣钱一刻都不能停。公公婆婆常说她不顾家。但除了拼命工作,她别无选择。
人为什么活得这么累?尤其是心累 ......
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