社团活动消除“中年危机”
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当了十多年全职妈妈,这一两年清闲许多,曾想再踏入职场,但对一个“坐四望五”的主妇而言,已失去年龄的优势,而且还要面对中年的生理、心理变化。
有人说:“女人过了四十岁,因为代谢差,身材就开始发福走样。”年轻时,我总想那是现代文明人习惯盯着3C产品,和不爱运动的借口。哪知我在四十岁以后,还真是代谢差到可以感觉身体像个慢慢涨大的气球。明明有运动、只喝茶或开水、每餐不到七分饱,可是怎么才半年,蝴蝶袖成型了、肩膀宽厚了、泳圈出现了,臀部禁不起地心引力的吸引,慢慢往下垂,脸颊上的肉也垮在原本尖尖的下巴旁。一照镜子,才知二十年前娇小秀气的我,如今已是虎背熊腰还稍稍有点驼着,不禁一只手捏着身上这些多余的肉,想不出它们到底是从哪儿迸发出来的?
我们有一群志同道合的妈妈,除了在学校当义工,也参加亲子教养方面的读书会。从去年开始,对于眼前的书本,妈妈们一个个拿得比一个远。原来大家都出现了近看会头昏眼花、模糊一片的“老花眼”。
还有那出没顶上的白发丝,有的人几根几根散布着,有的人明显一小撮,有的人就一整区块在发上的某角落,大家不禁叹道:“年未半百,发已半白!”
那天得知有个义工妈妈身体不适,去电问候,才知她是晚上失眠了。唉!想想我这半年来好像也是那样,尤其在凌晨一醒来之后,常是清醒到天明,然后精神不济地过着浑浑噩噩的一天,还担心隔天会如此恶性循环下去!
还有一回义工组长们开会,队长特别提醒我:后天有场讲座,要我隔天通知并邀约组员们来参加,并叮咛我记住写在记事本上。我胸有成竹地打趣着回她说:“就明后天的事而已,我记性没那么差,我等下有空就会联络他们!”
回家途中,心里老觉得有一件事要做,左思右想,终于挤出队长要我联络组员的记忆,可是联络组员做什么?一点印象都没有,只好硬着头皮回去找队长,说:“不好意思,队长,你要我联络我的组员做什么?”话一说完,队长和几个妈妈们,笑的笑,倒的倒……四十几岁的我们,一转身就可以把所有的事抛到九霄云外去了。
大家渐渐发现:身体隐隐清唱着更年期的前奏,于是我们安排一系列的活动,除了在学校说故事,支援学校活动,我们也组织读书会,参加研习营,当然还有组团跳有氧舞蹈和练瑜伽。
也会定时聚餐,大家诵着家里“难念的”、“好笑的”、“无奈的”或“幸福的”那部经,虽然都是亲子、夫妻、婆媳间老掉牙的内容,但大家站在同一阵线,互相鼓励打气,散会之后,又是充满能量的新我。
中年的危机总是会到来的,可是我们的积极努力,让那危机的脚步缓了;为了应对中年的危机,似乎也让我们这一群快乐又充实的义工妈妈们,打开了生活的另一扇窗,开启了生命的另一道泉源。 (重庆 王东梅), http://www.100md.com
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