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2006年11月2日
再有就是洗热水澡后，肌肉放松，神经活动也变得平静下来，进入一种舒适轻松的状态而产生睡意。此时若性交，由于性冲动的激发，性活动的运动，必须让暂处于相对静止状态下的肌肉、神经进入紧急动员和加速工作的状态，从而消耗比平时更多的能量，对体质较弱的人，尤其是喜欢将鸳鸯浴作为性爱前奏的夫妻来说，消耗的能量更大，很容易超出身体所能承受的范围，造成身体的过度疲乏，以致影响健康。
夫妻过性生活注意讲究性卫生，对健康十分有利。若在同房前做身体清洁工作，应将时间控制在5分钟以内；若想享受浪漫双人浴，应将缠绵时间移至性爱后为宜；若喜欢长时间洗澡，最好在洗澡后先美美地睡一觉，待体力恢复了，再进行房事，这样既能达到清洁身体的目的，提高睡眠质量，又能使性生活更加温馨、美满。
怎样掌握性生活的频度
董大夫：
我丈夫的性欲很强，每天晚上都要，我很担心这样会影响他的身体。请你告诉我性生活的频率该如何掌握好吗？
佳佳
佳佳：
如果仅仅从生理上来讲，无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。所谓勉强，在女性是指屈从于男方的性要求；在男性，是本来不那么想过性生活 ......
夫妻过性生活注意讲究性卫生，对健康十分有利。若在同房前做身体清洁工作，应将时间控制在5分钟以内；若想享受浪漫双人浴，应将缠绵时间移至性爱后为宜；若喜欢长时间洗澡，最好在洗澡后先美美地睡一觉，待体力恢复了，再进行房事，这样既能达到清洁身体的目的，提高睡眠质量，又能使性生活更加温馨、美满。
怎样掌握性生活的频度
董大夫：
我丈夫的性欲很强，每天晚上都要，我很担心这样会影响他的身体。请你告诉我性生活的频率该如何掌握好吗？
佳佳
佳佳：
如果仅仅从生理上来讲，无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。所谓勉强，在女性是指屈从于男方的性要求；在男性，是本来不那么想过性生活 ......