亲爱的，难过的时候请用身体支持我瑔
某些特殊的时刻，对某些男人来说，需要特殊的身体和情感支持，那些时刻，可能是他们深感压力的时候，是他们悲伤的时候，是他们极度焦虑和恐惧的时候，他们可能选择以特殊的方式来获得支持和安慰，来宣泄他们的心理压力，释放他们的情绪能量。
和爱人的亲密性爱常常成为这类特殊的宣泄方式之一。
个案一：有压力的时候我要你
张珉在年过30以后，和妻子的性生活一直规律而平稳。他是那种性格温和的男人，做爱的时候也总是温情脉脉，几年的婚姻生活，妻子已经完全适应了他那一套性爱方式，有时在习惯性的满足之后，会善意地调侃他：“你像个温情的做爱程序员。”张珉笑一笑，并不生气，他知道妻子是满足的。
但是，在那个夏天，张珉夫妻的做爱规律被打破了。张珉比较胖，以前的炎热季节，他都会减少做爱次数，但这一年最热的一个月，张珉和妻子的亲密频率却反常地上升了，甚至在一个周末的午后，他也要求和妻子亲热，这令妻子异常惊喜，她问他：“最近有什么东西让你对我有那么多热情？”张珉不答，只是狠狠地拥抱她。
, 百拇医药
不过，妻子的惊喜很快被疑虑所代替。她发现张珉和她亲热时的表情有些怪异，有时候身体充满激情，脸上却是冷冰冰的，有时候一边亢奋地动作着，一边却有点咬牙切齿的样子。让她更难以理解的是，张珉要求她做一些在她看来像是被压迫和被征服的动作和姿势。事后他的态度也让人捉摸不透，有时候他会极其依恋地抱着她，像一个渴求妈妈怀抱的婴儿，有时候却又把她丢在一边，独自转身蒙上被子。
温情的丈夫怎么突然变得充满支配欲，甚至可以说有些狂暴，而且变化无常？张珉的妻子开始百般猜测：难道他最近吃了什么“春药”，或者，看了什么毛片？还是他喜欢上了别的女人，对我有内疚感，所以冷冷热热的，用做爱来补偿我？她把这些疑问一一向张珉求证，张珉却回答：“别胡思乱想，我很正常。”
直到那个夏季过去，张珉才在他们的一次亲热之后，告诉妻子，前一段上级要查公司的财务，作为财务主管，他曾被领导要求为了公司的利益做了一些虚假报表，他很怕被查出来，所以心里很紧张，后来他终于说服领导重新做了实事求是的报表，现在一切终于过去了。他说：“那时候我也不知为什么，好像只有和你亲热，才能轻松一点。”妻子责怪他为什么不告诉她，他说，那是公司的秘密，我怎么敢随便说？
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个案二：悲伤的时候我要你
钱江的妻子一直难以忘怀她和丈夫在那个飘雪的冬夜经历的那场铭心刻骨的性爱。
钱江从小在山里长大，像所有的农村孩子一样，为了供他上大学，他的父母含辛茹苦，一点点地为他积攒学费和生活费，尤其是父亲，常年累月翻山越岭地背着竹篓，用自己的身体作运输工具，赚一点运输费寄给儿子。钱江发誓在他赚钱之后一定要好好报答父母，让他们颐养天年，可是，那个飘雪的冬夜，他毫无准备地接到妹妹哭泣的电话，说他们的父亲突然心脏病发作去世了。这一年，他研究生毕业刚两年，新婚仅一年，父亲还没有享受他的报恩，就永远地离开了他。
放下电话，钱江脸色发白，半天喘不过气来，妻子在旁边担心地看着他，对他说：“你想哭，就哭吧，哭出来会好受些。”钱江摇摇头，只是发呆地看着墙壁。妻子早早铺好了床，劝他早点睡觉，明天一早就起程去老家。钱江几乎是机械地上了床，可是当妻子关了灯，房间里一片黑暗时，他忽然紧紧地抱住妻子，猛烈地动作起来。
, 百拇医药
妻子惊讶地问他：“你今天还想要吗？”他不回答，可身体的动作却没有停下来。妻子虽然心有疑虑，但还是迎合了他的要求，整个过程默默无声，却散发着一种强烈的压抑中的激情。当钱江到达高潮的一刹那，他的哭声也随之迸发，然后他强壮的身体伏在妻子身上，像孩子那样毫无顾忌地痛哭。妻子先是一愣，随后明白了一切，也紧紧地回报他，并用手抚摸着他的后背。他的哭声渐渐平息下来。当他完全平静之后，他又捶着自己的头说：“我太不应该了，是不是？可是我控制不住。”妻子温柔地回答他：“如果这样能让你好受些，没关系的。”
第二天，夫妻俩踏上了回乡的旅程，火车上，钱江紧攥着妻子的手说：“谢谢你理解我!昨晚我真的太需要你了。”
特殊时刻为何渴求特殊的亲密
像张珉和钱江这样，在生命中的特殊时刻，不可遏制地以和爱人肌肤相亲的方式，来宣泄自己的情绪，寻求情感的支持，似乎有违常规，也有悖情理，但它们的发生并非病态，也不是“性”令智昏，而是人类一种特殊的性爱心理使然。
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从表层的心理看，恐惧的时候，人需要安全和保护，性，是温暖的逃遁之处；悲伤的时候，最期待的是安慰支持，性爱的亲密无间满足的恰是这一点；焦虑和压抑的时候，最渴望的是情绪释放或逃离，性能提供的便是完全的放松和短暂的摆脱；沮丧的时候，迫切需要振作的勇气和力量，性所激发的正是自身的潜能。
但性学专家对人们在恐惧、悲伤、焦虑和压抑的时候，超出常态地进行性爱活动的更深层解释是：
当人们处在恐惧和危险之中时，会有一种寻求同伴保护和支持的渴望，爱人通常是最值得信赖的同伴，爱人可以给予自己所期望的东西，这种给予和接受形成的保护关系，会刺激和生成性接近冲动。
悲伤之所以会唤起性情感，像钱江那样在突然得到父亲去世的消息后和妻子激情地做爱，是因为悲伤中的人会期待被人安慰，悲伤的旁观者则希望安慰别人，参与别人的悲伤，这种安慰与被安慰建立起了一根强有力的情感纽带，使男人和女人以性的方式交融在一起。不过，专家认为，更深层的原因可能在于，极度悲伤导致了心理平衡的破坏，使惯常的抑制感得以消除，因而解放出了性领域的原始冲动，这种冲动比平时更活跃和明显。所以，在那些悲哀时刻和爱人亲密的人其实不必对此感到自责。
, http://www.100md.com
至于焦虑、沮丧、痛苦的时候，性爱反常地跳出来，也许可以用心理学上有关心理防卫机制的理论作解释。在遭遇挫折的时候，人们会用不同的心理防卫术来抵御，痛苦时想做爱，用的是防卫术中的退行和幻想作用。
退行是放弃成熟的适应技巧和方式而恢复使用以前较幼稚的方式去应付困难或满足欲望，焦虑、沮丧无以解脱时，在爱人的怀抱里像孩子一样被抚爱，可以获得安慰和逃离痛苦的感觉。像张珉那样在工作中遭受挫折时，在性爱上反而勇猛起来，那是做爱给他们提供了充分的幻想余地，他们想象自己是一个充满力量的人，可以驾驭伴侣的身体和情绪，从而获得虚幻的自尊的满足。性爱中的自我陶醉，多少可以使他们遭受挫折的心理得到补偿。
另外，在特殊时刻渴望身体交融，可能还有生理原因。迄今的研究表明，性高潮可以使身体的紧张状态得以解除，肌肉得到完全的放松，性高潮之后的睡眠会更深沉，质量更高。这些身体的变化对于情绪重压下的人是宝贵的礼物。还有一个研究可以间接地说明做爱从生理上带给痛苦者的奇妙的作用。有氧运动的研究者发现，一定量的运动可以使脑下垂体分泌出一种叫内啡素的化学物质，内啡素有类似吗啡一样的止痛作用，所以长期运动的人会感受到欣喜、愉悦等。谁能说做爱不是一种身体运动呢？也许做爱中分泌出的物质也是痛苦的“止痛剂”呢!
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所以，在特殊时刻渴求和爱人的亲密，并不是“出位性爱”，而是正常的心理欲求，作为他们的伴侣，应该能够理解并给予及时的安慰和支持，身体的支持和心灵的支持。
健康的性宣泄方式
在特殊时刻以性爱作宣泄，虽然是一种可以理解的正常心态，但是，如果情绪完全失控，或者运用的方式不当，很可能把情绪宣泄变成了心理和身体发泄，既无益于你的心理健康，也容易导致爱人的反感和夫妻情感冲突，使你的心境雪上加霜。所以即使在特殊时刻也应该努力注意以下几点，力求以健康和积极的方式进行性宣泄。
★说出你渴望亲密的特殊心情
无论你是悲伤、压抑，还是焦虑，都应该告诉爱人你的真实心情，如果有些事情你不愿说得太具体，你可以说：“最近公司发生一些事，我有点烦恼，我很需要你的理解。我很想和你更亲密一点。”或者直截了当地说：“我觉得和你做爱，能让我情绪放松一些，你的爱能够给我很多安慰。”相信这样一说，爱人一定能够理解你的心情，即使你有时候不够照顾她，她也能宽容。
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★向爱人请求你想要的特殊方式
在那种特殊的心境下，你可能会希望采取一些和平常不同的性爱动作和姿势，如果爱人不在意这一点，当然很好，如果爱人表现得不能接受，那就该事先以请求的口吻取得她的同意和谅解，你可以说：“我想尝试改变一下方式。”或者说：“那样做我觉得更快乐，你也会从中发现不同的乐趣。”
★不要表现沉默的粗暴
在特殊心情的时候寻求亲密，最容易任由自己的情绪，而完全不顾伴侣的反应，脸上冷冰冰的，一声不吭，动作粗鲁，这是危险的性爱方式，会导致爱人的疑虑和反感。以这种方式做爱，是情绪发泄而不是宣泄，发泄完了，你不会感觉获得了爱人的情感支持，而仍会觉得孤独和软弱。所以，应适当控制自己的情绪，在做爱前和做爱过程中与爱人进行亲密的情感沟通，一句温柔的话，一个或轻或重的拥抱都可以表达你的爱意。你可以放肆地表现你的脆弱无助，但绝不能表现无情的、沉默的粗暴。
★事后给你们俩都需要的温情
无论如何，你在这样的特殊时刻要求亲密，更多的是为了心理和情感的需要，所以，在做爱结束后，即使你疲惫得不想多说什么，多做什么，一个温情的拥抱或一个轻轻的吻，却也是不可缺少的，这不仅可以无言地表达你对爱人的感激，也可以让你从她的回应中更多地感受爱的支持和安慰。, 百拇医药(林 楠)
和爱人的亲密性爱常常成为这类特殊的宣泄方式之一。
个案一：有压力的时候我要你
张珉在年过30以后，和妻子的性生活一直规律而平稳。他是那种性格温和的男人，做爱的时候也总是温情脉脉，几年的婚姻生活，妻子已经完全适应了他那一套性爱方式，有时在习惯性的满足之后，会善意地调侃他：“你像个温情的做爱程序员。”张珉笑一笑，并不生气，他知道妻子是满足的。
但是，在那个夏天，张珉夫妻的做爱规律被打破了。张珉比较胖，以前的炎热季节，他都会减少做爱次数，但这一年最热的一个月，张珉和妻子的亲密频率却反常地上升了，甚至在一个周末的午后，他也要求和妻子亲热，这令妻子异常惊喜，她问他：“最近有什么东西让你对我有那么多热情？”张珉不答，只是狠狠地拥抱她。
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不过，妻子的惊喜很快被疑虑所代替。她发现张珉和她亲热时的表情有些怪异，有时候身体充满激情，脸上却是冷冰冰的，有时候一边亢奋地动作着，一边却有点咬牙切齿的样子。让她更难以理解的是，张珉要求她做一些在她看来像是被压迫和被征服的动作和姿势。事后他的态度也让人捉摸不透，有时候他会极其依恋地抱着她，像一个渴求妈妈怀抱的婴儿，有时候却又把她丢在一边，独自转身蒙上被子。
温情的丈夫怎么突然变得充满支配欲，甚至可以说有些狂暴，而且变化无常？张珉的妻子开始百般猜测：难道他最近吃了什么“春药”，或者，看了什么毛片？还是他喜欢上了别的女人，对我有内疚感，所以冷冷热热的，用做爱来补偿我？她把这些疑问一一向张珉求证，张珉却回答：“别胡思乱想，我很正常。”
直到那个夏季过去，张珉才在他们的一次亲热之后，告诉妻子，前一段上级要查公司的财务，作为财务主管，他曾被领导要求为了公司的利益做了一些虚假报表，他很怕被查出来，所以心里很紧张，后来他终于说服领导重新做了实事求是的报表，现在一切终于过去了。他说：“那时候我也不知为什么，好像只有和你亲热，才能轻松一点。”妻子责怪他为什么不告诉她，他说，那是公司的秘密，我怎么敢随便说？
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钱江的妻子一直难以忘怀她和丈夫在那个飘雪的冬夜经历的那场铭心刻骨的性爱。
钱江从小在山里长大，像所有的农村孩子一样，为了供他上大学，他的父母含辛茹苦，一点点地为他积攒学费和生活费，尤其是父亲，常年累月翻山越岭地背着竹篓，用自己的身体作运输工具，赚一点运输费寄给儿子。钱江发誓在他赚钱之后一定要好好报答父母，让他们颐养天年，可是，那个飘雪的冬夜，他毫无准备地接到妹妹哭泣的电话，说他们的父亲突然心脏病发作去世了。这一年，他研究生毕业刚两年，新婚仅一年，父亲还没有享受他的报恩，就永远地离开了他。
放下电话，钱江脸色发白，半天喘不过气来，妻子在旁边担心地看着他，对他说：“你想哭，就哭吧，哭出来会好受些。”钱江摇摇头，只是发呆地看着墙壁。妻子早早铺好了床，劝他早点睡觉，明天一早就起程去老家。钱江几乎是机械地上了床，可是当妻子关了灯，房间里一片黑暗时，他忽然紧紧地抱住妻子，猛烈地动作起来。
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妻子惊讶地问他：“你今天还想要吗？”他不回答，可身体的动作却没有停下来。妻子虽然心有疑虑，但还是迎合了他的要求，整个过程默默无声，却散发着一种强烈的压抑中的激情。当钱江到达高潮的一刹那，他的哭声也随之迸发，然后他强壮的身体伏在妻子身上，像孩子那样毫无顾忌地痛哭。妻子先是一愣，随后明白了一切，也紧紧地回报他，并用手抚摸着他的后背。他的哭声渐渐平息下来。当他完全平静之后，他又捶着自己的头说：“我太不应该了，是不是？可是我控制不住。”妻子温柔地回答他：“如果这样能让你好受些，没关系的。”
第二天，夫妻俩踏上了回乡的旅程，火车上，钱江紧攥着妻子的手说：“谢谢你理解我!昨晚我真的太需要你了。”
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像张珉和钱江这样，在生命中的特殊时刻，不可遏制地以和爱人肌肤相亲的方式，来宣泄自己的情绪，寻求情感的支持，似乎有违常规，也有悖情理，但它们的发生并非病态，也不是“性”令智昏，而是人类一种特殊的性爱心理使然。
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但性学专家对人们在恐惧、悲伤、焦虑和压抑的时候，超出常态地进行性爱活动的更深层解释是：
当人们处在恐惧和危险之中时，会有一种寻求同伴保护和支持的渴望，爱人通常是最值得信赖的同伴，爱人可以给予自己所期望的东西，这种给予和接受形成的保护关系，会刺激和生成性接近冲动。
悲伤之所以会唤起性情感，像钱江那样在突然得到父亲去世的消息后和妻子激情地做爱，是因为悲伤中的人会期待被人安慰，悲伤的旁观者则希望安慰别人，参与别人的悲伤，这种安慰与被安慰建立起了一根强有力的情感纽带，使男人和女人以性的方式交融在一起。不过，专家认为，更深层的原因可能在于，极度悲伤导致了心理平衡的破坏，使惯常的抑制感得以消除，因而解放出了性领域的原始冲动，这种冲动比平时更活跃和明显。所以，在那些悲哀时刻和爱人亲密的人其实不必对此感到自责。
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退行是放弃成熟的适应技巧和方式而恢复使用以前较幼稚的方式去应付困难或满足欲望，焦虑、沮丧无以解脱时，在爱人的怀抱里像孩子一样被抚爱，可以获得安慰和逃离痛苦的感觉。像张珉那样在工作中遭受挫折时，在性爱上反而勇猛起来，那是做爱给他们提供了充分的幻想余地，他们想象自己是一个充满力量的人，可以驾驭伴侣的身体和情绪，从而获得虚幻的自尊的满足。性爱中的自我陶醉，多少可以使他们遭受挫折的心理得到补偿。
另外，在特殊时刻渴望身体交融，可能还有生理原因。迄今的研究表明，性高潮可以使身体的紧张状态得以解除，肌肉得到完全的放松，性高潮之后的睡眠会更深沉，质量更高。这些身体的变化对于情绪重压下的人是宝贵的礼物。还有一个研究可以间接地说明做爱从生理上带给痛苦者的奇妙的作用。有氧运动的研究者发现，一定量的运动可以使脑下垂体分泌出一种叫内啡素的化学物质，内啡素有类似吗啡一样的止痛作用，所以长期运动的人会感受到欣喜、愉悦等。谁能说做爱不是一种身体运动呢？也许做爱中分泌出的物质也是痛苦的“止痛剂”呢!
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所以，在特殊时刻渴求和爱人的亲密，并不是“出位性爱”，而是正常的心理欲求，作为他们的伴侣，应该能够理解并给予及时的安慰和支持，身体的支持和心灵的支持。
健康的性宣泄方式
在特殊时刻以性爱作宣泄，虽然是一种可以理解的正常心态，但是，如果情绪完全失控，或者运用的方式不当，很可能把情绪宣泄变成了心理和身体发泄，既无益于你的心理健康，也容易导致爱人的反感和夫妻情感冲突，使你的心境雪上加霜。所以即使在特殊时刻也应该努力注意以下几点，力求以健康和积极的方式进行性宣泄。
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无论你是悲伤、压抑，还是焦虑，都应该告诉爱人你的真实心情，如果有些事情你不愿说得太具体，你可以说：“最近公司发生一些事，我有点烦恼，我很需要你的理解。我很想和你更亲密一点。”或者直截了当地说：“我觉得和你做爱，能让我情绪放松一些，你的爱能够给我很多安慰。”相信这样一说，爱人一定能够理解你的心情，即使你有时候不够照顾她，她也能宽容。
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在那种特殊的心境下，你可能会希望采取一些和平常不同的性爱动作和姿势，如果爱人不在意这一点，当然很好，如果爱人表现得不能接受，那就该事先以请求的口吻取得她的同意和谅解，你可以说：“我想尝试改变一下方式。”或者说：“那样做我觉得更快乐，你也会从中发现不同的乐趣。”
★不要表现沉默的粗暴
在特殊心情的时候寻求亲密，最容易任由自己的情绪，而完全不顾伴侣的反应，脸上冷冰冰的，一声不吭，动作粗鲁，这是危险的性爱方式，会导致爱人的疑虑和反感。以这种方式做爱，是情绪发泄而不是宣泄，发泄完了，你不会感觉获得了爱人的情感支持，而仍会觉得孤独和软弱。所以，应适当控制自己的情绪，在做爱前和做爱过程中与爱人进行亲密的情感沟通，一句温柔的话，一个或轻或重的拥抱都可以表达你的爱意。你可以放肆地表现你的脆弱无助，但绝不能表现无情的、沉默的粗暴。
★事后给你们俩都需要的温情
无论如何，你在这样的特殊时刻要求亲密，更多的是为了心理和情感的需要，所以，在做爱结束后，即使你疲惫得不想多说什么，多做什么，一个温情的拥抱或一个轻轻的吻，却也是不可缺少的，这不仅可以无言地表达你对爱人的感激，也可以让你从她的回应中更多地感受爱的支持和安慰。, 百拇医药(林 楠)