钟丽缇：公开“勾魂之道”等
钟丽缇：公开“勾魂之道”
钟丽缇不但是许多男人，也是许多女人眼中的性感女神。在接受专访中，钟丽缇公开了自己的勾魂之道，其中包括舔嘴唇、微微张开红唇、抛媚眼、用眼神勾魂和用脚趾调情等细节。她认为作为成熟女人就应该懂得勾魂之道，这样的性表达有利于获得更多的快乐。钟丽缇表示，性是很健康的，是快乐生活的一部分，女人应该拥有完美的性，充分地享受人生。
她认为健康的情欲是美丽的，是不能回避的，情欲戏也可以拍得很美、很有意思。
中国人的身材最好最健康
据加拿大一项研究数据表明，从腰臀比来看，我们中国人是身材最好，比例最健康的呢!
腰臀比，即腰围和臀围的比率，这个比值越小就越健康。腰围大，表明脂肪存在于腹部，是危险的信号；而臀围大则表明其下身肌肉发达，对人的健康有益。
研究数据显示，腰臀比平均值小于0.90就说明其很健康，中国人的腰臀比平均值为O.88，是最健康的。女性得数在0.85以下，男性得数不大于0.9，就都在健康范围内。研究人员还提示：节食不能有效地改变腰臀比，运动才是降低腰臀比的最佳方法!
大豆女人永远的朋友
美国《内科医学杂志》近日报道，由大豆制成的食品如豆浆、豆腐等有助于停经后妇女降低患上骨质疏松症的概率。
这项研究将参与调查的妇女，根据其大豆食品摄取量分为5组，最高摄取量为每天至少13克，最低摄取量仅5克，包括豆浆、豆腐、新鲜黄豆以及黄豆芽等。
随着年龄增长，体内雌激素减少，导致骨质流失加速。由于雌激素替代疗法具有某些危险因素，因此大豆蛋白被认为是一种替代选择。
多种迹象表明，豆制品似乎是最保险的食品，特别是对女性而言，吃了既不怕胖，还有诸多好处。所以尽可以把嘴边的零食换为豆腐干一类的食品，应该会减少一点负罪感吧。
难言之隐，微波了之
“难言之隐，一洗了之”，女孩子都很熟悉这句广告语吧？可专门的洗液使用不当反而会破坏私处正常的酸性环境和自净功能。就算平时再用心，在生理周期前后也免不了会觉得痒痒的，很不舒服。研究表明，大多数女性经期瘙痒的主要因素是卫生巾的消毒没到位。即使再大牌的卫生巾也或多或少存在这个问题，所以，我们不妨学习欧美的女性，将新买来的卫生巾在包装上撕开一个小口，放进微波炉加热2分钟再使用，这样就可以有效地起到杀菌消毒的作用。
让你不孕的保鲜膜
保鲜膜是主妇厨房里不可缺少的法宝，但“一膜多用”、“逢膜乱用”的现象却是屡见不鲜。别小看这薄薄的保鲜膜，里面的学问可不少，保鲜膜使用不当，还可能会导致不孕哦!
目前市场上的保鲜膜一种以聚乙烯(PE或LDPE)为原料，另一种以聚氯乙烯(PVC)为原料，我们要当心的就是第二种。用它来包裹蔬菜、水果、粮食都是很安全的，但是，要是用来保存高脂油性食物，比如超市的熟食，那可就危险啦!它里面含有的增塑剂会被油脂溶解，并在加热时被释放到食物中，食后会使男性精子数大大减少，女性卵子质量变差。所以在保鲜膜包装上看到“PVC”这三个字母的时候，千万别用它来包裹高脂肪食物!
缺铁也可导致孕妇腿部痉挛
25%的孕妇会在夜里感到腿部发麻，影响睡眠。过去，我们认为这都是缺钙引起的。但是，美国科学家新近研究表明，这种腿部痉挛也会因为身体缺铁引起。孕妇遇到这种情况，要及时去看医生，咨询如何补铁。
钟丽缇不但是许多男人，也是许多女人眼中的性感女神。在接受专访中，钟丽缇公开了自己的勾魂之道，其中包括舔嘴唇、微微张开红唇、抛媚眼、用眼神勾魂和用脚趾调情等细节。她认为作为成熟女人就应该懂得勾魂之道，这样的性表达有利于获得更多的快乐。钟丽缇表示，性是很健康的，是快乐生活的一部分，女人应该拥有完美的性，充分地享受人生。
她认为健康的情欲是美丽的，是不能回避的，情欲戏也可以拍得很美、很有意思。
中国人的身材最好最健康
据加拿大一项研究数据表明，从腰臀比来看，我们中国人是身材最好，比例最健康的呢!
腰臀比，即腰围和臀围的比率，这个比值越小就越健康。腰围大，表明脂肪存在于腹部，是危险的信号；而臀围大则表明其下身肌肉发达，对人的健康有益。
研究数据显示，腰臀比平均值小于0.90就说明其很健康，中国人的腰臀比平均值为O.88，是最健康的。女性得数在0.85以下，男性得数不大于0.9，就都在健康范围内。研究人员还提示：节食不能有效地改变腰臀比，运动才是降低腰臀比的最佳方法!
大豆女人永远的朋友
美国《内科医学杂志》近日报道，由大豆制成的食品如豆浆、豆腐等有助于停经后妇女降低患上骨质疏松症的概率。
这项研究将参与调查的妇女，根据其大豆食品摄取量分为5组，最高摄取量为每天至少13克，最低摄取量仅5克，包括豆浆、豆腐、新鲜黄豆以及黄豆芽等。
随着年龄增长，体内雌激素减少，导致骨质流失加速。由于雌激素替代疗法具有某些危险因素，因此大豆蛋白被认为是一种替代选择。
多种迹象表明，豆制品似乎是最保险的食品，特别是对女性而言，吃了既不怕胖，还有诸多好处。所以尽可以把嘴边的零食换为豆腐干一类的食品，应该会减少一点负罪感吧。
难言之隐，微波了之
“难言之隐，一洗了之”，女孩子都很熟悉这句广告语吧？可专门的洗液使用不当反而会破坏私处正常的酸性环境和自净功能。就算平时再用心，在生理周期前后也免不了会觉得痒痒的，很不舒服。研究表明，大多数女性经期瘙痒的主要因素是卫生巾的消毒没到位。即使再大牌的卫生巾也或多或少存在这个问题，所以，我们不妨学习欧美的女性，将新买来的卫生巾在包装上撕开一个小口，放进微波炉加热2分钟再使用，这样就可以有效地起到杀菌消毒的作用。
让你不孕的保鲜膜
保鲜膜是主妇厨房里不可缺少的法宝，但“一膜多用”、“逢膜乱用”的现象却是屡见不鲜。别小看这薄薄的保鲜膜，里面的学问可不少，保鲜膜使用不当，还可能会导致不孕哦!
目前市场上的保鲜膜一种以聚乙烯(PE或LDPE)为原料，另一种以聚氯乙烯(PVC)为原料，我们要当心的就是第二种。用它来包裹蔬菜、水果、粮食都是很安全的，但是，要是用来保存高脂油性食物，比如超市的熟食，那可就危险啦!它里面含有的增塑剂会被油脂溶解，并在加热时被释放到食物中，食后会使男性精子数大大减少，女性卵子质量变差。所以在保鲜膜包装上看到“PVC”这三个字母的时候，千万别用它来包裹高脂肪食物!
缺铁也可导致孕妇腿部痉挛
25%的孕妇会在夜里感到腿部发麻，影响睡眠。过去，我们认为这都是缺钙引起的。但是，美国科学家新近研究表明，这种腿部痉挛也会因为身体缺铁引起。孕妇遇到这种情况，要及时去看医生，咨询如何补铁。