亲爱的，今晚我不愿意
3月21日
亲爱的，今天不能!我们得好好讨论一下了。自从怀孕以后，我一直有着一种忧虑，害怕性生活会影响宝宝的生长发育，所以拒绝了你很多次。后来才知道，这是荒唐的想法，医生告诉我，孕期的性生活不需要完全被禁止，在合适的时间，适度的性生活不仅是可以的，而且在孕期还更容易体会到性兴奋，对夫妻情感、对宝宝都有益无害。于是，我就“投降”了，这样的性生活倒也很轻松，不必考虑避孕问题，自在而快活。
然而，可能是前段时间“禁欲”的关系，你太“馋”了，要的好像有点多，我真的有点怕。今天我去医院检查，顺便咨询了医生。医生说孕期虽然不必全程忌讳性生活，但也不能“纵欲无度”，否则肚子里的宝宝要有意见了。
好了，亲爱的，你冷静一下，不要太“馋”，让我们“适度”吧。至少，这几天我将拒绝你。
5月20日
, http://www.100md.com
亲爱的，也许你是无意的，但是，我还是感到很委屈,事情确实很小，也就是你挑剔了一下我的身材。昨晚，我们难得一起看电视，偶尔看到有模特大赛，你居然还挺感兴趣的。要知道在过去，你对此类节目非常地不屑。看着看着你居然还发表了评论。你是这么说的：“嗯，她们的身材真不错，老婆什么时候才能恢复呢!”言者无意，听者有心，我看着我因怀孕而臃肿笨拙的身子，难受得很。
我知道，你对我现在的身材会感到不满。一个孕妇身材会好看吗?当然不!其实，刚怀孕时，我就有些自卑，怕你讨厌我的身材，不乐意同我亲热。后来，我幸运地发觉事情还没这么糟，你似乎并不在意我的身躯日趋粗笨，我们爱的感觉也不错。
但是，昨天你讲的话还是让我难受了。人人都说孕妇感受最敏感，你知不知道妻子怀孕的时候最需要的就是老公的肯定和赞赏?所以，今天为了惩训你，我不愿意让你碰我。
6月6日
, 百拇医药
哦，亲爱的，今天我一定要跟你坦白了。现在我已经快进入孕晚期了，真的不能再进行性生活了。专家说怀孕的前3个月和后3个月不能过性生活，以免造成流产和早产。我要请你体谅一下老婆。知道吗？那天你居然还想尝试新的动作，觉得很好玩，乖乖!我已经很笨重了，一直压抑着心里的那一点点担心，害怕压到肚子，害怕万一宝宝有个什么不舒服。说实话，到后来，我每次性生活都有点心不在焉，我想你多少也能察觉得到。你向我抱怨，说我的孕期对你是一种煎熬，可是我也是为了宝宝好呀!
对了，提个要求，你最好不要再要求我为你做点什么别的事情。我真的对这个没兴趣，也很累，你就多忍耐一下，想想再过几个月我们就解放了，好吗?
10月10日
亲爱的，别那么猴急地扑向我，我知道你动了情，可是，我实在太累了，今晚我一点也没有亲热的心思。
你不知道，一个两个月大的宝宝，会花去母亲多少的精力。虽然我现在还在休着产假，每天没有别的事，就守着这个一丁点大的小东西，伺候他的吃喝拉撒睡。可你不知道，这个可爱的小小躯体，会让我这个妈妈多么地疲于奔命。小家伙会随时随地拉开他的大嗓门通知我，他要吃了、他尿床了。好不容易，他安静地睡着了，我正打算抽空打个盹，刚眯一会儿，他又开始闹腾了。白天就算了，晚上他还这样，我就算睡着了，耳朵还是醒着的，时刻留意着宝贝的细微动静。自从有了他，你看我哪个夜里不起身四五回？
, http://www.100md.com
亲爱的，你想，一天这样地“战斗”下来，我还有多少兴趣与精力来跟你做那件事?我知道，我不能有了孩子就不要老公，不能把注意力全放在孩子身上，而忽略你的感受。可是，我今天实在太累了，我的眼皮都快粘住了，让我好好休息，养精蓄锐，明天一定陪你!
l2月l7日
亲爱的，我知道你来了“性致”，你的身体已经起了反应。可是，我还是要把你推开，今天我不愿意。
身体不舒服?不是。生你的气?也没有。太累了?也不是。你不要乱猜了，实情是，我心烦意乱，实在没有做爱的心思。
烦什么?烦的事情很多。休完假上班后，我一直不太放心把宝宝交给保姆照看，今天宝宝就差点从床上摔下来。还有公司里的事情也让我心烦。上班后，我发现周围的环境变了，人事有了变动，开始起了纷争。我真的不习惯这些，办公室的事情把我搞得心烦意乱。让我安静地躺会儿，一个人好好地想想，好吗?在这种纷乱的心绪下，我实在兴奋不起来，请你谅解我。
说不，需要技巧
妻子对性爱说不，可能在家庭生活中无法避免。对心爱的人说“不”是需要技巧的。如何拒绝他，又不伤害他，既是一项人际沟通的技巧，也是夫妻性爱的艺术。建议采取“拒绝三部曲”：
★第一部，对性邀请表示感谢和高兴；
★第二部，坦率地说明“今晚不行”的原因；
★第三部，可能的话，提供其他选择。, 百拇医药(洋 希)
亲爱的，今天不能!我们得好好讨论一下了。自从怀孕以后，我一直有着一种忧虑，害怕性生活会影响宝宝的生长发育，所以拒绝了你很多次。后来才知道，这是荒唐的想法，医生告诉我，孕期的性生活不需要完全被禁止，在合适的时间，适度的性生活不仅是可以的，而且在孕期还更容易体会到性兴奋，对夫妻情感、对宝宝都有益无害。于是，我就“投降”了，这样的性生活倒也很轻松，不必考虑避孕问题，自在而快活。
然而，可能是前段时间“禁欲”的关系，你太“馋”了，要的好像有点多，我真的有点怕。今天我去医院检查，顺便咨询了医生。医生说孕期虽然不必全程忌讳性生活，但也不能“纵欲无度”，否则肚子里的宝宝要有意见了。
好了，亲爱的，你冷静一下，不要太“馋”，让我们“适度”吧。至少，这几天我将拒绝你。
5月20日
, http://www.100md.com
亲爱的，也许你是无意的，但是，我还是感到很委屈,事情确实很小，也就是你挑剔了一下我的身材。昨晚，我们难得一起看电视，偶尔看到有模特大赛，你居然还挺感兴趣的。要知道在过去，你对此类节目非常地不屑。看着看着你居然还发表了评论。你是这么说的：“嗯，她们的身材真不错，老婆什么时候才能恢复呢!”言者无意，听者有心，我看着我因怀孕而臃肿笨拙的身子，难受得很。
我知道，你对我现在的身材会感到不满。一个孕妇身材会好看吗?当然不!其实，刚怀孕时，我就有些自卑，怕你讨厌我的身材，不乐意同我亲热。后来，我幸运地发觉事情还没这么糟，你似乎并不在意我的身躯日趋粗笨，我们爱的感觉也不错。
但是，昨天你讲的话还是让我难受了。人人都说孕妇感受最敏感，你知不知道妻子怀孕的时候最需要的就是老公的肯定和赞赏?所以，今天为了惩训你，我不愿意让你碰我。
6月6日
, 百拇医药
哦，亲爱的，今天我一定要跟你坦白了。现在我已经快进入孕晚期了，真的不能再进行性生活了。专家说怀孕的前3个月和后3个月不能过性生活，以免造成流产和早产。我要请你体谅一下老婆。知道吗？那天你居然还想尝试新的动作，觉得很好玩，乖乖!我已经很笨重了，一直压抑着心里的那一点点担心，害怕压到肚子，害怕万一宝宝有个什么不舒服。说实话，到后来，我每次性生活都有点心不在焉，我想你多少也能察觉得到。你向我抱怨，说我的孕期对你是一种煎熬，可是我也是为了宝宝好呀!
对了，提个要求，你最好不要再要求我为你做点什么别的事情。我真的对这个没兴趣，也很累，你就多忍耐一下，想想再过几个月我们就解放了，好吗?
10月10日
亲爱的，别那么猴急地扑向我，我知道你动了情，可是，我实在太累了，今晚我一点也没有亲热的心思。
你不知道，一个两个月大的宝宝，会花去母亲多少的精力。虽然我现在还在休着产假，每天没有别的事，就守着这个一丁点大的小东西，伺候他的吃喝拉撒睡。可你不知道，这个可爱的小小躯体，会让我这个妈妈多么地疲于奔命。小家伙会随时随地拉开他的大嗓门通知我，他要吃了、他尿床了。好不容易，他安静地睡着了，我正打算抽空打个盹，刚眯一会儿，他又开始闹腾了。白天就算了，晚上他还这样，我就算睡着了，耳朵还是醒着的，时刻留意着宝贝的细微动静。自从有了他，你看我哪个夜里不起身四五回？
, http://www.100md.com
亲爱的，你想，一天这样地“战斗”下来，我还有多少兴趣与精力来跟你做那件事?我知道，我不能有了孩子就不要老公，不能把注意力全放在孩子身上，而忽略你的感受。可是，我今天实在太累了，我的眼皮都快粘住了，让我好好休息，养精蓄锐，明天一定陪你!
l2月l7日
亲爱的，我知道你来了“性致”，你的身体已经起了反应。可是，我还是要把你推开，今天我不愿意。
身体不舒服?不是。生你的气?也没有。太累了?也不是。你不要乱猜了，实情是，我心烦意乱，实在没有做爱的心思。
烦什么?烦的事情很多。休完假上班后，我一直不太放心把宝宝交给保姆照看，今天宝宝就差点从床上摔下来。还有公司里的事情也让我心烦。上班后，我发现周围的环境变了，人事有了变动，开始起了纷争。我真的不习惯这些，办公室的事情把我搞得心烦意乱。让我安静地躺会儿，一个人好好地想想，好吗?在这种纷乱的心绪下，我实在兴奋不起来，请你谅解我。
说不，需要技巧
妻子对性爱说不，可能在家庭生活中无法避免。对心爱的人说“不”是需要技巧的。如何拒绝他，又不伤害他，既是一项人际沟通的技巧，也是夫妻性爱的艺术。建议采取“拒绝三部曲”：
★第一部，对性邀请表示感谢和高兴；
★第二部，坦率地说明“今晚不行”的原因；
★第三部，可能的话，提供其他选择。, 百拇医药(洋 希)