用爱唤醒他的雄性荷尔蒙
最近美国的一份性学研究报告指出，70%的超过30岁的男人承认，他们有时拒绝妻子是因为害怕自己表现得不够好。
为什么当今男人对性的焦虑日趋增长，专家解释说。因为渐渐从矜持中走出来的女人对她们的爱人有了更高的要求。但是男人到了一定年龄，你必须面对他偶尔的力不从心。
可怕的是，先生的焦虑与拒绝会深深伤害妻子的感情。想要改变江河日下的“性福”，妻子必须用足够的智慧为先生补充自信。
这里，是一位女性的真实经历，她重新振作起了爱人的“性”心。她行，你也可以的，也许你表现得会更好。暂时放弃。
暂时放弃，我找回了性爱的春天
当安熟睡的时候，我却辗转反侧，我们已经几个星期没亲热过了。我多想他把我揽入怀中，温柔地吻着我。但是他一直无视我热切的眼神。我不能入睡，空虚与孤独紧紧包裹着我的心。
, 百拇医药
第二天一早，当安穿衬衣的时候我从背后抱住了他，轻轻亲了亲他的脖颈“我昨天晚上差点儿把你叫醒。如果我把你叫醒你会做吗?”“做什么?”他反问。“你在认真听我说话吗?”我有点暴躁。
“你怎么了?昨天晚上没睡好吗?”
“当然没有!”我愤怒了，“不仅是昨晚，前天、大前天的晚上我都没睡好。”他的眼神显得很无辜。我继续讨伐：“我们已经多久没做爱了?安，我需要你!可你为什么不需要我?”
“你是在说你因为我们没有做爱而辗转难眠?”他反讽，“我想告诉你，欣平，你知道我的工作压力有多大吗?如果我不全力以赴地工作，我将被裁掉。当我背负着对家庭的责任入睡时，你却只想着做爱!”
我羞愧难当，是安给了我足够的经济支持，我才做了一名自由职业者，他为我建造了一个安全的港湾——他还很好地赡养着我的父母。但是现在，我却用做爱来烦扰他。
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这天，我几乎无法专注工作，想为安的表现找个理由。当我向姐姐倾诉的时候，她说，我的要求让安觉得不舒服。姐姐是对的，安对我们的性生活一直缺乏信心与安全感，我的前男友是他心里的隐忧。记得新婚时他曾坚持让我坦白罗曼史，我告诉了他我和前男友的一切。我本以为他会像自己说的那样，“很快就把它们抛在脑后”。但我明显感觉到，那是不可能的安在和我结婚的时候还是一个处男，不仅没有任何技巧，还有点能力不足。我知道他的不自信就是从那时开始的，他一直害怕我把他和前男友相比较。
我决心让安相信，他是我心里最棒的男人，那天晚上，我走到他身后，拥着他“我为早晨的事情抱歉。”
“忘掉它，我们一起看电视吧!”他说。
我依在他怀里，抓住他的手；“我爱你。”
我把他的手放在我唇边：“还记得上次是什么时候你亲过我的手?”我问。
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“欣平，我很累了。”
“累得难赐一吻?”
“你要得比个吻多。”他抽回手走出了屋子。
这是结婚两年以来我第一次感到安的心门对我关上了。
“你让我兴奋起来啊”安在卧室里挪揄。于是我放音乐，跳起了舞。两年来我一直是这么取悦他的。我傻傻地跳着，我以为只要让他兴奋起来，他就可以像从前那样爱我。但是，当我准备脱下衬衫的时候，他狠狠地说：“别这样，我不是那个男人。”第二天下班后，安当着我的面一言不发地拿走了行李。
我坐在地板上落泪，什么让安突然翻脸，电话响了，我懒得去接，录音机里传来了前男友的声音，他说他到这个城市出差，很想见我，留了几发言都没有回复。突然，我醒悟了，是安听到了前男友的留言。
, 百拇医药 嫉妒的火焰在安的心中燃烧!
我记起安曾自讽，说他不是那个能满足我的男人。这是真的，从我们结婚以来，安就断断续续地失败着。我记得最后一次做爱的时候他筋疲力竭地躺在我身边说：“这是你和他从来没有过的问题吧!”其实安从来没放下过我的情史!
但是，我必须让他知道他就是我的空气——没有他就没有了我的呼吸。
第二天中午我约他吃饭。他一就座就拉起我的手说：“我很爱你!”
“我也是。安，我知道我们能解决所有的问题。”
我们恳谈了几个小时，安承认，他在内心深处一直害怕我把他和前男友做比较。听到前男友的声音后，他简直无法控制自己。
我告诉他，无论我过去的恋情多浓烈，也比不上安给我的空气般的爱，我们需要一个新的开始。我还告诉安，我判定做爱的质量不在于时间与次数，在于两个人的感情。
, 百拇医药
安搬回来后我们约定暂时不谈性。我告诉安，如果他有压力，我愿意在他的拥抱与亲吻中找寻幸福。第二天晚上。安在沙发上吻了我，虽然，冲动，我还是忍住了呻吟，我不想让安紧张。我听到了他的耳语：“我会让你幸福起来的!”
我放弃了点点性爱，却完全找回了安。
心理医生点评：性有时候也要以退为进
当夫妻二人能开试布公地说出自己的感觉与惧怕时，他们又回到了婚姻的契合点上。虽然女主人公暂时压抑了自己的欲望，但这减轻了丈夫的压力，而且她还获得了自己最想要的：丈夫的回归与婚姻的复原。在这样的宽松氛围中，男主人公很快就会有精彩的“出演”。
他因何焦虑
当一个男人相当一段时间不能满足妻子，或偶尔出现性无能时，性焦虑将成为他心头的痛。别以为这种焦虑只在你的卧房里蔓延，在美国Guttaeher大学的一次调查中，72%的男人坦白他们至少有过次性焦虑的经历，这使得他们放弃了与妻子做爱的机会。
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经过调查，专家依照由高到低的发生率罗列出导致男人性焦虑的8大原因：
害怕自己性无能
害怕自己不能取悦妻子
妻子前伴侣干扰了自己的性生活
家庭压力
工作压力
体型问题
愤怒
疾病
美国华盛顿大学的心理学博士马克·凯西说：有过性挫败的男性，很难再有不自觉的性冲动。所以，他开始回避与性有关的一切事情，甚至拒绝和妻子太过亲密。
如何让这个“观众”回到“演员”的角色中呢?心理医生开出的药方是：
1.交流。引导他坦白自己的担忧和紧张。
2.不让他把做爱当成个人表演，在你和他讨论枕边问题时，尽量不用“做爱”这样的词，而将其换成“性”这样的抽象名词。
3.让他学会放松技巧。如瑜伽，冥想等。
4.把更多的重点放在情调上。比如两人起欣赏温馨的音乐，感受新床单的细腻质地，而不是把做爱的重点放在实质性的进人上。, http://www.100md.com(迅 岭)
为什么当今男人对性的焦虑日趋增长，专家解释说。因为渐渐从矜持中走出来的女人对她们的爱人有了更高的要求。但是男人到了一定年龄，你必须面对他偶尔的力不从心。
可怕的是，先生的焦虑与拒绝会深深伤害妻子的感情。想要改变江河日下的“性福”，妻子必须用足够的智慧为先生补充自信。
这里，是一位女性的真实经历，她重新振作起了爱人的“性”心。她行，你也可以的，也许你表现得会更好。暂时放弃。
暂时放弃，我找回了性爱的春天
当安熟睡的时候，我却辗转反侧，我们已经几个星期没亲热过了。我多想他把我揽入怀中，温柔地吻着我。但是他一直无视我热切的眼神。我不能入睡，空虚与孤独紧紧包裹着我的心。
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第二天一早，当安穿衬衣的时候我从背后抱住了他，轻轻亲了亲他的脖颈“我昨天晚上差点儿把你叫醒。如果我把你叫醒你会做吗?”“做什么?”他反问。“你在认真听我说话吗?”我有点暴躁。
“你怎么了?昨天晚上没睡好吗?”
“当然没有!”我愤怒了，“不仅是昨晚，前天、大前天的晚上我都没睡好。”他的眼神显得很无辜。我继续讨伐：“我们已经多久没做爱了?安，我需要你!可你为什么不需要我?”
“你是在说你因为我们没有做爱而辗转难眠?”他反讽，“我想告诉你，欣平，你知道我的工作压力有多大吗?如果我不全力以赴地工作，我将被裁掉。当我背负着对家庭的责任入睡时，你却只想着做爱!”
我羞愧难当，是安给了我足够的经济支持，我才做了一名自由职业者，他为我建造了一个安全的港湾——他还很好地赡养着我的父母。但是现在，我却用做爱来烦扰他。
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这天，我几乎无法专注工作，想为安的表现找个理由。当我向姐姐倾诉的时候，她说，我的要求让安觉得不舒服。姐姐是对的，安对我们的性生活一直缺乏信心与安全感，我的前男友是他心里的隐忧。记得新婚时他曾坚持让我坦白罗曼史，我告诉了他我和前男友的一切。我本以为他会像自己说的那样，“很快就把它们抛在脑后”。但我明显感觉到，那是不可能的安在和我结婚的时候还是一个处男，不仅没有任何技巧，还有点能力不足。我知道他的不自信就是从那时开始的，他一直害怕我把他和前男友相比较。
我决心让安相信，他是我心里最棒的男人，那天晚上，我走到他身后，拥着他“我为早晨的事情抱歉。”
“忘掉它，我们一起看电视吧!”他说。
我依在他怀里，抓住他的手；“我爱你。”
我把他的手放在我唇边：“还记得上次是什么时候你亲过我的手?”我问。
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“累得难赐一吻?”
“你要得比个吻多。”他抽回手走出了屋子。
这是结婚两年以来我第一次感到安的心门对我关上了。
“你让我兴奋起来啊”安在卧室里挪揄。于是我放音乐，跳起了舞。两年来我一直是这么取悦他的。我傻傻地跳着，我以为只要让他兴奋起来，他就可以像从前那样爱我。但是，当我准备脱下衬衫的时候，他狠狠地说：“别这样，我不是那个男人。”第二天下班后，安当着我的面一言不发地拿走了行李。
我坐在地板上落泪，什么让安突然翻脸，电话响了，我懒得去接，录音机里传来了前男友的声音，他说他到这个城市出差，很想见我，留了几发言都没有回复。突然，我醒悟了，是安听到了前男友的留言。
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但是，我必须让他知道他就是我的空气——没有他就没有了我的呼吸。
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他因何焦虑
当一个男人相当一段时间不能满足妻子，或偶尔出现性无能时，性焦虑将成为他心头的痛。别以为这种焦虑只在你的卧房里蔓延，在美国Guttaeher大学的一次调查中，72%的男人坦白他们至少有过次性焦虑的经历，这使得他们放弃了与妻子做爱的机会。
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美国华盛顿大学的心理学博士马克·凯西说：有过性挫败的男性，很难再有不自觉的性冲动。所以，他开始回避与性有关的一切事情，甚至拒绝和妻子太过亲密。
如何让这个“观众”回到“演员”的角色中呢?心理医生开出的药方是：
1.交流。引导他坦白自己的担忧和紧张。
2.不让他把做爱当成个人表演，在你和他讨论枕边问题时，尽量不用“做爱”这样的词，而将其换成“性”这样的抽象名词。
3.让他学会放松技巧。如瑜伽，冥想等。
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