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编号:11705081
过好产后第一天
http://www.100md.com 2008年11月1日 《婚育与健康》 2008年第11期
     怀孕的时候,准妈妈常常会发出这样的豪言壮语——

    1 等我生完了,我要喝酒,早上喝红酒。中午喝啤酒,晚上喝白酒。不醉不体。

    2 等我生完了,我要喝咖啡,我要饮浓茶,我要吃一切合咖啡因或激素的东西。

    3 等我生完了,我要剧烈运动,周一跳操,周二游泳,周三跳绳,周四网球……心跳不到一百五不停。

    4 等我生完了,我要节食,早上一根黄瓜,中午一个苹果,晚上一盘豆芽,一日不减三斤不睡觉。

    5 等我生完了,我要纵欲,我每天都要,各种姿势,花样翻新,不到高潮不许停!

    6 等我生完了,我要做皮肤护理,我要化最艳丽的彩妆,我要把所有的护肤品全换成美白配方,这辈子再也不用婴儿油了!

    7 等我生完了,我要用GSM手机,我要上网,我要看电视,我要用微波炉,我要用吸尘器……我要用一切强辐射的东西。

    8 等我生完了,我要穿高跟鞋,我要穿紧身衣,我要把所有宽松的衣服和平底鞋都丢到大街上去。

    9 等我生完了,我要把头发留长,把它们烫成美丽的大波浪,并染成红棕色。

    10 等我生完了,我想左侧卧就左侧,想右侧卧就右侧,想平躺就平躺!我每晚一定趴看睡,想趴多久趴多久。

    现在你已经生了个宝宝,完成了一件令人惊奇的事情。你是一个真正的妈妈了。除了震惊、兴奋、怀疑,你最大的感觉可能就是身体的疼痛感和虚弱感。从产房出来那一刻起,产妇就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养 ......

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