性生活后睡不着 怎么办

    Q 很多人都说，性生活是治疗失眠的良方，可是我常常在性生活后睡不着，而丈夫却是呼呼大睡，弄得我更加心烦意乱，我不知我是怎么了?

    A 如果睡不着，首先要检讨你们的性生活是否和谐?是否存在一些你不能忽略的问题?比如有没有错过高潮后的兴奋期?高潮后，从生理状况上会有一阵疲倦期，但一旦度过疲乏期，人很容易持续性生活时的高度兴奋感，如果是这样，建议不要急着入睡，可以做些放松运动，如喝水，洗澡等，等待睡意来临。

    当然也可以辅助一些药物了，比如安眠药，安神片等。

    才自慰一下不久就射了，这是不是早泄

    Q 我最近发现，才自慰一下不久就射了，对于我这个尚称处男的人来说，这是不是早泄?

    A 一个男性，在不同的年龄、时间或体能状态下，射精时间也多不相同，甚至同一时间，相隔几天，射精的时间也有所不同；但一般来说，经验少、年纪轻或新交往的性伴侣，男性皆较易有提早射精的现象发生。

    女人一般做爱多久才满足

    Q 女人到底需要多长时间才能达到性高潮?自己总是七八分钟便一泻千里，如何是好?

    A 女人对时间的要求不可能有一个统一标准，同一个女人也不会总在同样的时间里达到高潮。高潮体验是个挑剔的“孩子”，爱抚是否充分，兴奋值是否达到极限，都决定着它到来的早晚 ......