谁悄悄偷走了女人的“骨气”
如15岁或以后,患骨质疏松的概率就越大。素与骨质疏松密切相关。初潮出现的时间越晚,月经的情况代表了雌激素的状况,而雌激你月经正常吗?你是身材修长的女性吗?多吃含钙食品或补充钙质就可以预防骨质疏松吗?如果你对上述任何一个问题有疑惑,那么,请你仔细阅读以下文字——明察秋毫
骨质巯松之变相怪杰
A)小腹突出、体重不增——
有一段时间了,梅姐总是叫着减肥,她说小肚腩都出来了。同事们看着她隆起的小腹说:“是该减了。”“可是,”梅姐一脸狐疑,“都说我胖了,我自己也觉得胖了,为什么我体重一点没增呢?”
许多女性步入中年后,发现自己的肚腩鼓了起来,但体重却没有增加,这种情况极可能是骨质疏松一脊椎骨改变了脊柱的形态,导致下半身曲线向前突出,并挤压了胃和其他内脏器官,这是引起小腹突出的原因(可能还会引起消化不良和呼吸困难)。她需要物理治疗来对付骨质流失,进行锻炼增加她腹部和维持体态的肌力而不是减肥。与小肚腩隆起几乎同时发生的是,背开始有点驼了,这通常是脊椎的楔性骨折。病情尚不严重时,相关女性会以为只是自己的姿势不好而已。
B)莫名的背痛——
创意部的宁姐摇着头说:“女人啊,一过30岁,毛病一天比一天多,瞧我,最近一段时间经常背痛,好像很累似的,其实也没干什么活啊。”一旁的小赵提醒说:“是不是脊椎骨折啊?”还没说完就遭到大家的质疑:“要是骨折 ......
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