滴水穿石，身边这些亲人、朋友的关怀给了我“润物细无声”的帮助。没有开不了的心锁，也没有解不开的心结，正是他们的爱，让我走出了产后抑郁的阴霾。

    专家说：产后抑郁 诱因有两个

    女性产后抑郁，既有外在原因，也有内在原因。

    内在原因很简单，主要是激素在作祟。女性孕期时雌激素和孕激素水平很高，而分娩后雌激素水平迅速下降。雌激素的波动及持续的雌激素缺乏可能会引发情绪波动，导致情绪抑郁，这就和女性来月经时容易发火的道理类似。

    外在原因也不复杂，简单来说就是家人的关心和爱不够。有观点认为，女性分娩后，她们从大腹便便到腹内“空空如也”，这种生理反差会引发她们的空虚感 ......