减肥药,能让你瘦下来吗
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在这个以瘦为美的年代,据说世界上数得上来的减肥方法就有4000多种。与苦行僧般的节食、自虐式的运动或者忍痛动刀相比,口服减肥药似乎能解决一切问题,各种关于减肥药的宣传单上说,吃了它,只要懒懒地躺在家里就能瘦下来。世界上真有这样的美事吗?关于口服减肥药,你应该相信多少?
3种网络热销减肥药
当网购越来越成为一种时尚便捷的生活方式时,许多产品通过网络迅速占领了市场。以下3种网络热销减肥药,相信经常网购的朋友不会陌生。它们的效果是否如传说中一样神奇?服用这些减肥药时需要注意些什么?让我们一起来看看吧!
白魔芋——
不在餐前吃,几乎没有用
白魔芋的葡苷聚糖含量高过60%,它是一种可溶性的膳食纤维,可在进入胃后形成一层保护层,以免食物中的脂肪被身体过分吸收。白魔芋的饱腹效果非常强,吃了它之后,你会感到食欲大大减小。对于体内脂肪含量过高,或者整体不胖,但小肚腩特别突出,而且还伴有高血脂、高血糖的人,白魔芋会有不错的效果。
这样吃不会瘦
如果你错过了餐前1个小时到半个小时的“黄金时段”,白魔芋几乎起不到减肥的功效,最多提供一部分膳食纤维而已。它其实是代餐的一种,因此一定要赶“饭点”,一方面可以减少食物摄入,另一方面能吸收掉你吃进的脂肪 ......
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