性幻想，“想要”的时候派上用场
口述：于菲 28岁
我是一个颇有情调的女人，并且嫁了个浪漫深情的男人。老公不仅长得强壮，而且经济实力也强，对我更是百般疼爱。
新婚初期，因为我们都对性抱有很强烈的好奇心，所以虽然缺乏技巧、没有章法，我们也总是乐此不疲。而且，每一次他也都是全力而为。不知有多少个晚上，我和老公都沉浸在性爱的乐趣中难以自拔。那时，我常常感觉自己像一头激情四溢的小鹿，在美好的大森林里欢快奔跑，而老公简直就是最优秀的猎手，一路追赶，把我们的欢乐都追出来了。然后，我们沉醉在温柔乡里，爱得如火如荼。
随着时间的推移，我们对彼此的身体了如指掌，对性的好奇也渐趋于平淡。他虽然每次都希望给我带来美好的感受，可我总有一种意犹未尽的感觉。就这样，我的“性趣”越来越难以被调动起来，尽管他的手指和嘴唇在我身上游走，我却毫无反应，甚至昏昏欲睡。难道我成了性冷淡？
, http://www.100md.com 初春的一天，他到深圳出差，我却有些依依不舍。临行的前夜，我们相拥着上床，又认真地过了一次性生活。可在他已经登上巅峰的那一刻，我却依然没有领略到如痴如醉的美景。我总觉得，如果他再努力一点点，我就可以“升华”了。无疑，这次性生活，又让我乘性而起，败性而止。
他走后的晚上，卧室里空寂无聊，我一个人躺在沙发上看电视。电视上演的是一部言情剧，出现了一个浪漫的镜头：男女主人公在豪华的私人别墅的阳台上，在水雾一般的月光里，轻轻相拥相吻——看着看着，也不知道是怎么了，我的身体里突然涌出一股莫名其妙的情愫。低下头来一看内裤，湿漉漉的一片。
我迅速闭上眼，把我和老公置于彼情彼景，我们缠绵地拥吻，他的手指穿过月光穿过我的每一丝头发，他的嘴唇蜻蜓点水似的落在我的耳垂及每一寸肌肤，清风吹过，我的裙子悄然坠地，世界已经不存在，天地之间只剩下我俩在阳台上的一把并不宽大的摇椅上——
不知道过了多久，我清醒过来，电视剧依然在进行，周围依然不时传来几声汽车的喇叭声，而我却瘫倒在沙发上，面色潮红，头发蓬松，衣衫零乱……想不到久违的高潮竟然突如其来，我既惊奇又害怕。为什么现实中老公那么卖力都不能让我得到满足，而小小的电视情节却让我如鱼得水？我不知道其中原因，也并不想深究，毕竟这是一件很尴尬的事情—— 一个有夫之妇怎么能做这种白日梦呢？
, 百拇医药
可是，无论我当时怎么羞涩，后来一旦无聊，或者夜深人静的时候，我还是会在家里不同的地方、不同的时间做相同的事情：把我在书上、网络上、电视上看到的情节挖出来，把我和老公放进去，比如办公室的影印机上、夕阳西下金光灿烂的大海边、危险系数很高的电梯里，甚至大庭广众之下的汽车里，里面的主人公不变——我和老公，情节和环境则在不停地改变。幻想中，老公成为一个性爱高手，而我则是一个热情奔放的性感女人，我们一次次地欢愉。在现实生活中的性爱留下来的些许遗憾因此也得到了弥补。
自此以后，性幻想已成为我性生活的一个“候补队员”，当我需要的时候，我就调动起所有的想象细胞，享受一场自己的“性爱自助餐”。
对于我的性幻想，老公当然不知道，这让我时常感到不安。我曾经想向老公坦白，却又怕他误解，更怕会节外生枝把事弄得复杂化了。所以，我想知道，我的这种性幻想正常吗？我是否可以告诉我的老公呢？
专家点评
, http://www.100md.com
从于菲自述的情况看，她有这样的性幻想是正常的。性幻想是一种带有性的色彩、性的内容和性的情景的想象，是一种正常而又十分普遍的性心理、生理现象。对成人来说，无论男人、女人，性幻想是普遍存在的，它既是个体性经验的反应，又是社会文化的产物。况且，性幻想多数时候作为一种内源性性刺激能激发性活力，会给单调乏味的婚姻生活带来新的体验，甚至唤醒处于蛰伏状态的性意识和性感受。
对于菲而言，她在和老公做爱时能充分发挥性幻想的作用，进而使夫妻生活进入一个崭新的美好境界，也未尝不是一件好事。有性学家说过，夫妻生活不能达到性和谐在很大程度上是在性生活中缺乏想象力。同样，在一个人的性生活中，性想象也是不能缺少的。
性幻想亦称“性想象”。通常情况下，男女双方幻想中出现的情景和性对象基本都能反映其内心的更多想法，而且幻想往往与现实不符。其妙处在于可以不受时间、空间限制，增加性兴奋感，帮助培养性生活的兴趣，增进高潮到来。
, 百拇医药
对未婚男女而言，性幻想的产生是性逐步成熟的自然表现。由于性成熟，未婚男女对异性的爱慕十分强烈，但又无法与异性发生性行为，这样便把自己曾在文艺作品及媒体中看到的、听到的两性性爱镜头，经过大脑重新组合、加工，编成自己表演的性过程。其内容可以不受任何限制，想象者可以虚构出自己与所爱的异性在一起约会、接吻、拥抱、性交，诱发生理上的性兴奋，引导性高潮出现。
在已婚男女中，性幻想是性活动过程中的一种补偿。一般夫妻有这样的规律：从恋爱到结为夫妻，再到生儿育女，性生活会变得越来越平淡，没有味道，情爱成分在减少，亲情成分在增加。寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点，是巩固婚姻质量和维持其长期性的重要因素之一。从某种角度上讲，性幻想可以成为这个“平衡点”，因为它可以增加已婚者性生活的情爱成分。
性幻想对中年人来说，更是一种重要的性爱催化剂。许多中年夫妇性生活质量渐渐下降，有的甚至好长时间不过性生活。这固然与两个人的年龄、性能力和身体状况密切相关，但性生活缺少新意、单调乏味也是非常重要的因素。所以，要想使沉闷的性生活出彩，适当地激发出一些性幻想是最简单、最有效的方法之一。
, http://www.100md.com
已婚妇女，特别是对于那些达到性高潮有困难的女性来说，性幻想具有特殊的益处。在现实生活中，由于体力、情绪、环境因素的制约，每次性生活的主观满足程度并不“保值”，更不见得一次比一次强。从个人满足和社会的宏观控制意义上说，性幻想作为夫妻间调适的一种调味剂，远比婚外恋积极得多，是最方便的附加刺激。
另外，性幻想是大脑皮层活动的产物之一，介于意识和潜意识之间，是对现实生活中暂时不能实现的愿望的精神满足，可强化躯体刺激，加深性体验，提供更深层的性满足。性行为中的躯体刺激与性幻想的有机结合，往往会带来更激烈的性体验，使体内的紧张得到更充分的释放，促进性高潮的到来。所以说，性幻想是现实生活中的一层美妙光环，带有理想世界的色彩，会让夫妻性生活过得更好。
性幻想通常是无害甚或有益的，它既可作为性兴奋的“心理春药”，也是一种心理防卫机制，替代不能实现的性追求而获得部分性心理满足。
但是，凡事都有个限度，倘若整天沉湎于性幻想，甚至干扰了正常的工作，影响了人际交往，那就会造成对对方和自己的伤害，甚至影响正常的夫妻感情，那就与提高性生活质量的目的背道而驰了。, 百拇医药(普洱)
我是一个颇有情调的女人，并且嫁了个浪漫深情的男人。老公不仅长得强壮，而且经济实力也强，对我更是百般疼爱。
新婚初期，因为我们都对性抱有很强烈的好奇心，所以虽然缺乏技巧、没有章法，我们也总是乐此不疲。而且，每一次他也都是全力而为。不知有多少个晚上，我和老公都沉浸在性爱的乐趣中难以自拔。那时，我常常感觉自己像一头激情四溢的小鹿，在美好的大森林里欢快奔跑，而老公简直就是最优秀的猎手，一路追赶，把我们的欢乐都追出来了。然后，我们沉醉在温柔乡里，爱得如火如荼。
随着时间的推移，我们对彼此的身体了如指掌，对性的好奇也渐趋于平淡。他虽然每次都希望给我带来美好的感受，可我总有一种意犹未尽的感觉。就这样，我的“性趣”越来越难以被调动起来，尽管他的手指和嘴唇在我身上游走，我却毫无反应，甚至昏昏欲睡。难道我成了性冷淡？
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他走后的晚上，卧室里空寂无聊，我一个人躺在沙发上看电视。电视上演的是一部言情剧，出现了一个浪漫的镜头：男女主人公在豪华的私人别墅的阳台上，在水雾一般的月光里，轻轻相拥相吻——看着看着，也不知道是怎么了，我的身体里突然涌出一股莫名其妙的情愫。低下头来一看内裤，湿漉漉的一片。
我迅速闭上眼，把我和老公置于彼情彼景，我们缠绵地拥吻，他的手指穿过月光穿过我的每一丝头发，他的嘴唇蜻蜓点水似的落在我的耳垂及每一寸肌肤，清风吹过，我的裙子悄然坠地，世界已经不存在，天地之间只剩下我俩在阳台上的一把并不宽大的摇椅上——
不知道过了多久，我清醒过来，电视剧依然在进行，周围依然不时传来几声汽车的喇叭声，而我却瘫倒在沙发上，面色潮红，头发蓬松，衣衫零乱……想不到久违的高潮竟然突如其来，我既惊奇又害怕。为什么现实中老公那么卖力都不能让我得到满足，而小小的电视情节却让我如鱼得水？我不知道其中原因，也并不想深究，毕竟这是一件很尴尬的事情—— 一个有夫之妇怎么能做这种白日梦呢？
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对于我的性幻想，老公当然不知道，这让我时常感到不安。我曾经想向老公坦白，却又怕他误解，更怕会节外生枝把事弄得复杂化了。所以，我想知道，我的这种性幻想正常吗？我是否可以告诉我的老公呢？
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从于菲自述的情况看，她有这样的性幻想是正常的。性幻想是一种带有性的色彩、性的内容和性的情景的想象，是一种正常而又十分普遍的性心理、生理现象。对成人来说，无论男人、女人，性幻想是普遍存在的，它既是个体性经验的反应，又是社会文化的产物。况且，性幻想多数时候作为一种内源性性刺激能激发性活力，会给单调乏味的婚姻生活带来新的体验，甚至唤醒处于蛰伏状态的性意识和性感受。
对于菲而言，她在和老公做爱时能充分发挥性幻想的作用，进而使夫妻生活进入一个崭新的美好境界，也未尝不是一件好事。有性学家说过，夫妻生活不能达到性和谐在很大程度上是在性生活中缺乏想象力。同样，在一个人的性生活中，性想象也是不能缺少的。
性幻想亦称“性想象”。通常情况下，男女双方幻想中出现的情景和性对象基本都能反映其内心的更多想法，而且幻想往往与现实不符。其妙处在于可以不受时间、空间限制，增加性兴奋感，帮助培养性生活的兴趣，增进高潮到来。
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对未婚男女而言，性幻想的产生是性逐步成熟的自然表现。由于性成熟，未婚男女对异性的爱慕十分强烈，但又无法与异性发生性行为，这样便把自己曾在文艺作品及媒体中看到的、听到的两性性爱镜头，经过大脑重新组合、加工，编成自己表演的性过程。其内容可以不受任何限制，想象者可以虚构出自己与所爱的异性在一起约会、接吻、拥抱、性交，诱发生理上的性兴奋，引导性高潮出现。
在已婚男女中，性幻想是性活动过程中的一种补偿。一般夫妻有这样的规律：从恋爱到结为夫妻，再到生儿育女，性生活会变得越来越平淡，没有味道，情爱成分在减少，亲情成分在增加。寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点，是巩固婚姻质量和维持其长期性的重要因素之一。从某种角度上讲，性幻想可以成为这个“平衡点”，因为它可以增加已婚者性生活的情爱成分。
性幻想对中年人来说，更是一种重要的性爱催化剂。许多中年夫妇性生活质量渐渐下降，有的甚至好长时间不过性生活。这固然与两个人的年龄、性能力和身体状况密切相关，但性生活缺少新意、单调乏味也是非常重要的因素。所以，要想使沉闷的性生活出彩，适当地激发出一些性幻想是最简单、最有效的方法之一。
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已婚妇女，特别是对于那些达到性高潮有困难的女性来说，性幻想具有特殊的益处。在现实生活中，由于体力、情绪、环境因素的制约，每次性生活的主观满足程度并不“保值”，更不见得一次比一次强。从个人满足和社会的宏观控制意义上说，性幻想作为夫妻间调适的一种调味剂，远比婚外恋积极得多，是最方便的附加刺激。
另外，性幻想是大脑皮层活动的产物之一，介于意识和潜意识之间，是对现实生活中暂时不能实现的愿望的精神满足，可强化躯体刺激，加深性体验，提供更深层的性满足。性行为中的躯体刺激与性幻想的有机结合，往往会带来更激烈的性体验，使体内的紧张得到更充分的释放，促进性高潮的到来。所以说，性幻想是现实生活中的一层美妙光环，带有理想世界的色彩，会让夫妻性生活过得更好。
性幻想通常是无害甚或有益的，它既可作为性兴奋的“心理春药”，也是一种心理防卫机制，替代不能实现的性追求而获得部分性心理满足。
但是，凡事都有个限度，倘若整天沉湎于性幻想，甚至干扰了正常的工作，影响了人际交往，那就会造成对对方和自己的伤害，甚至影响正常的夫妻感情，那就与提高性生活质量的目的背道而驰了。, 百拇医药(普洱)