眼看着已经年底了，再过不了多久宝宝也要大一岁了!想起最近上网发现，原来大家在照顾宝宝的时候都容易“犯二”。想当初，我也是个新手“二”妈，一遇到宝宝的问题，就急得焦头烂额……

    “犯二”问题一：孕期营养

    孕期中觉得脑子越来越笨，自我宽慰一下——大概是血液和养分都供给宝宝了吧。虽然孕期会变笨这一说没有科学依据，但怀孕后胎儿确实是需要由妈妈来供应养分的。想起我怀孕那会儿，自己吃得胖了不少，产检居然缺微量元素……所以各位妈妈在孕期一定要注意饮食均衡，孕早期饮食要清淡、少食多餐；孕中期饮食要丰富多样，还要补足谷类；孕晚期饮食要多增加优质蛋白。

    “犯二”问题二：第一口奶

    看到好多妈妈说宝贝一出生就张大嘴巴要吃，无奈我产后头几天完全没有奶。等到第三天，吸奶器里终于出现了淡黄色的初乳，于是按照护士的吩咐马上给宝宝吸。第一次喂奶，调整了半天姿势……

    不要担心宝宝不会吃，宝宝天生就会吸吮。妈妈的奶水是要靠宝宝吸出来的，越吸就越多哦。至于哺乳姿势，新生宝宝软软的确实有点不好抱 ......