蒋宋养生之道乃人人皆可效法的起居饮食恒长之道。且蒋宋养生，以中医为体，西医为用，更能为现代人接受。

    在一起，就是最大的养生

    连宋美龄都亲口承认“我们的结合，在一开始并非出于爱情。”1917年，宋美龄赴美留学10年归来，芳华初绽，在十里洋场成为风云人物，引起了众多青年才俊的爱慕与追逐，其中也包括蒋介石。

    一开始，宋美龄是看不上蒋介石的。蒋介石此时已经有了一妻二妾，甚至有了儿子，笃信基督的宋母更是一万个不答应。蒋介石却对宋美龄一见倾心，苦苦追求五年，承诺为宋美龄休妻抛妾，并皈依基督。蒋介石如此笃定，加上逐渐在军队和政治上崭露头角，终于抱得美人归。

    这段婚姻对蒋介石的政治生涯有不可估量的推动作用。宋氏家族非同一般。宋美龄的父亲宋耀如是上海拥有五六十万两白银财富的出版商和企业家，孙中山的密友，真诚地支持过革命事业；宋美龄的长兄宋子文是金融界的名流，国民政府的财政部长；大姐宋霭龄嫁给山西的富商孔祥熙；二姐宋庆龄是一代伟人孙中山的夫人。蒋宋婚事使蒋介石与这个中国的华贵家族连在一起，随之而来的是社会地位提高，声名远扬。可以说，宋美龄是蒋介石崛起的关键力量。

    在随后的几十年里，宋美龄作为“第一夫人”，又成为蒋介石事业的得力助手。无论这段婚姻最初是否出于爱情，不得不承认蒋宋最终赢得了爱情。蒋介石为了宋美龄休妻抛妾 ......