2014年1月7日，香港电视广播有限公司主席、著名的电影制作者、慈善家邵逸夫爵士在家中安详离世时，享年107岁。邵逸夫是一位传奇人物，拍摄了中国第一部有声电影，见证了中国电影从默片到有声、从黑白到彩色的全部历史。同时，他以个人财产成立“邵氏基金”，为内地教育事业捐款达25亿港元，在古今捐资助学史上可称为当之无愧的第一人，有人说，他捐助大楼的台阶足够他登上天堂。

    邵逸夫的一生留给后人的，除了他在电影、慈善等方面的传奇之外，他的处事态度、长寿秘诀也常常给人启发。下面就让我们一起看看邵逸夫的养生之道：

    一、护足 ......