常帮父母按按三穴位
回家看望老人时,孝顺的子女们不仅会带上礼品,还会送上久违的亲情。专家提醒,子女们回家看望老人时别忘了帮父母按摩以下三个穴位,不仅能增加亲情,还能帮父母保健。●腰酸背痛按“肩井”
大家耳熟能详的歌曲《常回家看看》中有这么一句歌词:“常回家看看,常回家看看,哪怕帮爸爸捶捶后背揉揉肩……”很多儿女们经常帮父母揉肩捶背,但是很少有人知道揉肩的哪个穴位效果更佳。其实揉肩的最常用穴位是肩井穴,取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势,此穴位于人体的肩上,大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷处)与肩峰端连线的中点 ......
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