降脂保健汤(健康·指南)

降脂保健汤

http://www.100md.com 2014年4月1日婚育与健康 2014年第4期

     海带木耳肉汤

    【做法】取海带、黑木耳各15克，瘦猪肉60克，味精、精盐、淀粉适量。海带、木耳切丝，猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。

    百合芦笋汤

    【做法】取百合50克，罐头芦笋250克，黄酒、味精、精盐和素汤适量。先将百合发好洗净，锅中加入素汤 ......

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