考后闷头久睡 “补觉病”悄悄来了
高考过后有何打算?“先回家睡个一天一夜吧!”近日,新浪网的一项调查说出了不少高考考生的心里话。参与调查的13260名考生中,表示考后要闷头补觉的就有62.4%。俗话说,欠债还钱,可欠了睡眠真的也能补回来吗?学生:先玩几天再睡几天
紧张的高考结束,不管考好考坏,考生们一脸放松,走读的考生收拾好书本和考试用品“打道回府”,住校考生们则返回宿舍在家长的帮助下收拾行李。
当被询问高考完有何打算时,考生刘凡表示:“肯定要睡上几天,把考前没睡够的觉补回来!”为了备战高考,不少考生都表示考前没有休息够,高考结束后的第一件事就是补觉。
对此,刘凡的母亲陈女士说,自己会给孩子一次“发泄”压力的机会。另外,不少考生家长皆表示,不会阻止孩子考后补觉。
考后过度补觉,易患“补觉病”
“补觉病”是指利用放假期间,长时间补充睡眠而引发的疾病,高发于寒暑假期和各个法定节假日,患者以学生和上班族为主。
这类患者通常由于平时学习和工作的节奏太快 ......
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