名家养生“各怀绝技”
钟南山 再忙也做俯卧撑钟南山是中国工程院院士,中华医学会会长,著名呼吸疾病专家。
他纵身跃入水中,大幅度游上几个来回,然后双手一撑坐在泳池的岸上。一旁观看的人惊讶不已:这是70多岁的人?
运动员出身的钟院士,如今老当益壮。他一生保持着运动员的本色,而且擅长多种体育项目。他把锻炼身体看得像吃饭一样重要。百事缠身的他,再忙再累,也决不放弃锻炼。尤其外出开会时,哪怕抽空做几个俯卧撑,也要达到锻炼的目的。他把有氧运动视作生命能量的重要来源,这不仅让他年轻 ......
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