春养夏瘦，秋护冬藏。当美女遇上春暖花开，路边盛开的娇艳鲜花就开始提醒你：该养颜啦!对大多数美女而言，养颜话题并不陌生——护肤网站贴满食疗养颜法，朋友圈里传遍美食养颜图……这不，随着气温回升，近日的朋友圈里又捧出了一套号称“最有效”的新方法。

    微信朋友圈里的春食养颜招到底靠不靠谱？我们说了不算，先听听皮肤科专家的意见吧!

    专家辨真伪

    黑芝麻养颜是真，连吃半年不推荐

    特邀专家：苏玉文(中南大学湘雅二医院皮肤科主任医师)

    从食疗的角度来讲，黑芝麻美肤是有道理的。黑芝麻的主要功效是补肾益气，润肠通便，适量吃，对身体很有好处。而且人体肾气足，会让人看起来更加气血充足，容光焕发。

    然而，针对法国女医学家推荐的黑芝麻连吃半年的说法，我并不认可。女性吃黑芝麻护肤没错，但长时间进食黑芝麻，会由于脂肪含量偏高，导致肌肤越来越油、身体发胖等。从长远角度来看，并不适合养颜瘦身 ......