喜欢这样“作”的人，自我评价往往比较低，因为自己在关系中没有自信，所以把内心的担忧投射到对方身上，觉得对方的一言一行都在“印证”着自己的猜测。就像含羞草，稍微一点刺激，就把自己牢牢包裹起来，防御心非常重。其实，“作”的人自己心里更不好受，因为她们唯恐失去，时时都生活在不安全感里，而“作”则往往会加速她们的失去。

    改变这种“作”，培养安全感和自信心非常重要。想想自己究竟因为什么不开心呢？在担心什么呢？这种担心是合理的吗？有什么更好的办法来表达你的担心呢？如果你希望的是常相聚，那么有没有更好的方法来帮你达到目的？一言以蔽之：理性的人会选择最接近目标的道路，而不是背道而驰。

    “作”女三：仙人掌型

    女友：可青，25岁，法务助理。

    男友：陆和，33岁，律师事务所合伙人。

    男友控诉：

    在别人眼里，我和可青从相貌到才能、从志趣到脾气，都是不折不扣的天生一对，我开始还挺骄傲的，可是后来慢慢发觉不对了。我是一个要强的人 ......