生气发火不仅让人做出错误判断，还会惹病上身。在快生气或生气难消时，不妨按按身体上的5个“撒气阀”，不仅能转移注意力，还能消除心中积蓄的怒气。

    爱生闷气按脚面

    对于爱生闷气、焦虑、心烦意乱的人，可按摩脚面，能快速让人神清气爽、心平气和。这是因为，此处是太冲穴的所在位置，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，又称“消气穴” ......