“冬日进补，来年打虎”，为了冬补，有的人自行购买人参、鹿茸等大补之品;有的到医院找中医望闻问切后，量体进补;有的选择各种膏方进补……但有些人却越补越“虚”，出现腹胀、腹痛、上火、恶心等症状，即中医所说的“虚不受补”。

    “虚不受补”最早见于清代陈士铎著《本草新编》，“愈补愈虚者，乃虚不受补，非虚不可补也，故补之法亦宜变。补中而增消导之品，补内而用制伏之法，不必全补而补之，更佳也。”这句话狭义上是指脾胃虚弱不能消化补药，广义上则泛指补药在被消化吸收后产生了各种不良反应。因此，一旦出现上述症状，就要考虑自己是否是“虛不受补” ......