茶，历史悠久，爱茶的人很多，但真正了解茶的人，却并不一定多。

    茶，能消食去腻、降火明目、清暑解毒、生津止渴。而且，不同的茶一般是具有不同的功效的。

    那么，茶适合糖友吗？能不能辅助降血糖呢？

    这些茶最适合糖尿病友

    糖尿病友是可以喝茶的。目前，对茶叶降血糖的有效成分报道的主要有三种：茶多糖、茶多酚、二苯胺，其中主要是茶多糖。

    像红茶、黑茶、普洱茶、绿茶、白茶、乌龙茶等，茶中的茶多糖、茶多酚含量较高 ......