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夏季养生,这样做
http://www.100md.com 2019年6月1日 《婚育与健康》 2019年第6期
     近来,网络上流传一段文字,说名医邹云翔立下门规:家人后代不允许吃冷饮。这段话主旨是劝诫人们不要贪凉,以免风寒侵入人体导致疾病。不过,各家自媒体多是辗转抄录,没有交代这句话的可靠来源,也没有透彻分析这句话里蕴含的中医理论。

    1 一个来历不清的名医家规:“家人后代不允许吃冷饮!”

    天热起来,许多年轻人提前进入“消夏模式”:吹空调、喝冷饮、吃各种反季节蔬菜和水果。

    有些自媒体发文,劝诫人们不要贪凉,以免风寒侵入人体导致疾病。被反复抄录的一段话是中医名家邹云翔立下的门规:家人后代不允许吃冷饮。

    记者采访几位中医界专业人士,他们从未听说过。记者查询相关报道,邹云翔的女儿邹燕勤表示,其家族饮食原则没有什么特别,也没有什么忌口。由此看来,一代名医、我国中医肾病学奠基人邹云翔教授是否真的说过此话,尚没有可靠证据。

    虽然这段话来源不清,但主张的观点,几位中医界专家都表示,基本符合中医养生的原理,有可取之处。进入夏季,人们以寒凉食物抵御暑热之邪 ......

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