腹泻，俗称“拉肚子”，是我们再熟悉不过的常见症。谁没有过一两次拉肚子的经历？特别是在炎炎夏日，有谁能抵挡得了冷饮冷食的诱惑？

    确实，虽说腹泻不算什么大病，但它很容易造成体内水分流失。如果腹泻症状较轻，身体失水不多，则可以通过调整饮食和作息得到缓解。可如果腹泻严重，譬如每天大便数次至数十次，排大量水样便，有“口干”的感觉(提示体内有脱水)，持续呕吐或明显脱水，建议尽快到医院对症治疗。

    注意轻度脱水，会出现口唇稍干燥;中度脱水则会神情萎靡或烦躁，眼窝明显凹陷;重度脱水会导致昏迷、休克、心肾功能衰竭，甚至死亡。

    俗话说“好汉架不住三泡稀”。任凭你身强力壮、虎背熊腰，只要摊上个腹泻，也只能落个身单力薄、弱不禁风的情形。对于一些老年人，尤其是“三高”患者，如果出现腹泻，更该提高警惕。因为老年人一旦出现急性腹泻，很容易诱发低血糖、心脑血管病等意外并发症 ......