妇产科专家称，不正确的催奶法可导致产妇肝肾功能负担过重，并出现糖尿病等产后代谢综合征。中医则认为，使用催奶食谱也要看产妇体质，一定要避开催奶误区。

    新妈妈为催奶变身“蛋神”“鸡神”

    小玲即将临产，她听朋友说，产后为防乳汁稀少，要使用催奶偏方：每天坚持吃6～8个鸡蛋，奶水自然充沛。小玲的朋友更夸张，每天吃16～18个鸡蛋，被大家尊称为“蛋神”。“我从小就不爱吃鸡蛋，但为了宝宝的发育，我现在每天吃3个已经达到极限。产后可怎么办?”小玲哀叹，“蛋神”式催奶法让人吃不消。

    除了吃鸡蛋，民间还有不少催奶偏方。在某母婴论坛上，有新妈妈现身说法，称自己3个月内吃掉100只鸡，隔日喝一次花胶炖鸡汤，因而被尊称为“鸡神”。一些补气血的催奶食谱也十分流行，如鲫鱼木瓜汤、大头鱼通草汤、党参北芪当归猪骨汤、淮山猪骨汤、花胶猪肚汤、黄芪当归猪蹄汤、猪脚姜、麻油鸡、米汤产冲芝麻、客家酿酒鸡等。究竟这些催奶偏方是否管用?会不会对新妈咪的身体有影响?很多产妇很困惑。

    专家提醒

    催奶别只靠吃

    专家指出 ......