“药膳当道”
中医临床辨证施膳,根据药食同源的原理,采用全面均衡营养和药膳结合的方法,在防治产后抑郁症方面可起到辅助治疗作用。产后抑郁症与非产后抑郁症是同一类病,此类患者多为性格内向、境遇不佳者,不同的是,产后血气虚弱,加之神思过用而耗伤气阴。 产后抑郁发生在产后数天内,持续时间短,且基本上不需要药物治疗就可自愈。产后妈妈的抑郁情绪大多表现为烦躁、失眠、焦虑、哭泣、易怒等症状,如不加以防治,会带来身体上更大的伤害。中医采用辨证施膳的方法,可为产后妈妈提供适宜的食物和对症的药膳,作为丈夫,在心理上充分安慰、开导妻子的同时,再为她亲手做上几顿美味可口的饭菜和温暖人心的药膳 ......
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