怎样预防哺乳期乳腺炎?

    Q 我马上就到预产期了，我想母乳喂养，但我听说“10个哺乳妈妈有1个会得乳腺炎”，我很担心，怎样预防哺乳期乳腺炎呢?

    A 预防哺乳期乳腺炎产后要做到以下三点：

    1 生产后尽快哺乳，每次喂奶尽量让宝宝吸空乳汁，如未吸完，可轻轻按摩挤出，或使用吸奶器有效地将乳汁排空。

    2 保证宝宝的吸吮方式正确，不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，应将乳晕也一同含住。喂奶的时间要有规律，一般3～4小时喂一次，双侧乳房轮流喂，喂空一侧，再喂另一侧。

    3 每次喂奶前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时，要及时洗掉。乳房整体的清洁也很重要，要用干净的热毛巾擦拭。

    什么是巧克力囊肿?

    Q 我到医院检查说是巧克力囊肿，请问什么是巧克力囊肿?

    A 巧克力囊肿是子宫内膜异位症的一种。只要子宫内膜出现在子宫腔以外其他的部位都可以称之为子宫内膜异位症。它常见的位置第一就是盆腔腹膜，第二就是卵巢。如果卵巢表面或者皮质内出现了一个异位的子宫内膜病灶，那么每次女性月经来潮的时候，除了正常子宫内膜出血之外，这个异位的也会出血，但是它没有通道排出血液 ......