“焦虑时代”做自信父母(1)
焦虑时代做自信父母,测试你的育儿焦虑度,焦虑的根源在哪里,心理因素
关于孩子的成长,我们实在太焦虑!总有那么多的问题,等待一个标准答案:奶嘴选十字孔还是一字孔?奶瓶用塑料瓶还是玻璃瓶?纸尿裤哪一种更适用?进口奶源真的万无一失?辅食添加哪几种?
即使孩子吃饱穿好我们依然焦虑:微量元素要不要去查?现在补钙是不是晚了?几岁学外语最好?兴趣班几个才够?孩子打人怎么办?他爱说谎了?
今天,你焦虑了吗?
测试你的育儿焦虑度
文/张丽韵(国家二级心理咨询师)
你是这样吗?
1.担心自己的孩子比不过别人?
2.当看到、听到、感到自己的孩子没有达到标准会着急?
3.会为小事紧张,如听说玻璃奶瓶好,而纠结用过塑料奶瓶。
4.受各种育儿理论影响,左右摇摆。
5.很少对孩子说“没关系,慢慢来”。
6.看到孩子害羞内向,担心他会被欺负?
7.急切地想让孩子学会一些东西,如说话、翻身、运动……
8.希望能给孩子最好的,如吃穿住行……
总是(2分) 有时(1分) 不是(0分)
12-16分:说明你的期望值过高 ......
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