低则30多摄氏度，高则40多摄氏度，高温天气让每个人都体验了一把“高烤”的感觉。吹空调、扇电扇、摇蒲扇、吃西瓜、冲澡、待地下室、躲防空洞……十八般武艺全用上，还是热，心烦意乱。更有甚者，因“热射病”死亡，名副其实“热死了”。当然，这个夏天，你只要不是正热的时候顶着太阳晒，热死的可能性不大。但是，如果稍不注意，中暑是完全有可能的。

    关于中暑，很多人认为就是热太狠了，到阴凉地方凉快凉快就好了。实际上，中暑还有很多人们不知道的“内幕”。

    一、昏倒就是中暑

    ——错误

    说到中暑，人们会普遍对“昏倒”有深刻的印象，但要知道，中暑的症状绝非这么简单。所谓的中暑，指的是人体置身于高温环境中，或因人体自身产出的热量过多而产生各种不适的总称。中暑常常伴有头晕目眩、头痛、想吐等症状，有一部分人甚至会将中暑的症状理解为感冒。因此，会有很多人明明出现了中暑症状却不能及时发现，直到昏倒才明白过来，而此时往往中暑已经给机体带来了巨大的伤害。

    二、肌肉痛、抽筋也是中暑症状

    ——正确

    当体内的盐分和矿物质因为大量汗水的排出而出现不足时，肌肉疼痛、抽筋等是最常见的症状 ......