简单五步治打嗝
打嗝在医学上叫呃逆。治打嗝的方法是，“一憋”、“二压”、“三按揉”、“四打喷嚏”、“五抠喉”。
“一憋”，就是憋气法。先深深地吸一口气，然后憋住，直到不能再憋时再慢慢地吐出来。这样的动作重复三四次即可。
“二压”，就是压攒竹穴。用自己的两个大拇指尖由轻到重按压攒竹穴，力度以有酸胀感且能忍受为度，持续三四分钟就会感觉有股气从上往下走，随之打嗝缓解。攒竹穴在两个眉头凹陷中，左右各一个穴位。
“三按揉”，就是按内关穴、揉足三里穴。用大拇指尖分别按压内关穴，每侧一两分钟；用大拇指尖分别按揉足三里穴，每侧三四分钟。用力以有酸胀感且能耐受为度。内关穴在腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间；足三里穴在膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
“四打喷嚏”，就是打喷嚏法。将棉球棒轻轻伸进自己的鼻腔，喷嚏一打，打嗝即止。
“五抠喉”，就是催吐法。用手指、筷子或者小勺把儿，轻抠舌根，使自己产生呕吐感。一旦恶心欲吐，打嗝即止。
(王世佳), http://www.100md.com
“一憋”，就是憋气法。先深深地吸一口气，然后憋住，直到不能再憋时再慢慢地吐出来。这样的动作重复三四次即可。
“二压”，就是压攒竹穴。用自己的两个大拇指尖由轻到重按压攒竹穴，力度以有酸胀感且能忍受为度，持续三四分钟就会感觉有股气从上往下走，随之打嗝缓解。攒竹穴在两个眉头凹陷中，左右各一个穴位。
“三按揉”，就是按内关穴、揉足三里穴。用大拇指尖分别按压内关穴，每侧一两分钟；用大拇指尖分别按揉足三里穴，每侧三四分钟。用力以有酸胀感且能耐受为度。内关穴在腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间；足三里穴在膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指处。
“四打喷嚏”，就是打喷嚏法。将棉球棒轻轻伸进自己的鼻腔，喷嚏一打，打嗝即止。
“五抠喉”，就是催吐法。用手指、筷子或者小勺把儿，轻抠舌根，使自己产生呕吐感。一旦恶心欲吐，打嗝即止。
(王世佳), http://www.100md.com