在郑州市经五路15号院附近，人们经常看到一个骑自行车的头发灰白的老头。买菜、逛街，老头骑得优哉游哉，认识他的邻居们心里却都替他捏着一把汗——82岁了还骑自行车，就不怕有个闪失？

    老人名叫申国俊，21年前从某政府部门退休后，在郑州市经五路15号院已经住了不少年头。申老出行，只要不是太远，都是骑车代步。尽管已经82岁高龄，但邻居们的担心似乎有些多余，他身体健朗，骑车四平八稳，从来没出过问题。如此高龄还有这样的活力，还能保持这样的健康状态，申老将之归功于自己的两件宝贝——画笔、宝剑。前者助他怡性养神，后者助他健体养生 ......