我国民间素来有“多事之秋”的说法，它是我国劳动人民对于秋天的认知和感受。在这个季节中，昼热夜凉，天气寒热多变，不仅容易让人染上新病，许多旧病也极易在此季节复发。如果能够本着“一叶知秋，未雨绸缪”的思想来面对这个季节，还是能够平安过完秋季的。

    中医认为，燥为秋天的主气，燥为六淫之邪气，它有温燥和凉燥之分。清代名医俞根初曾说：“秋深出凉，西风肃杀，感之者多病风燥，此属燥凉，较严冬风寒为轻；若久晴无雨，秋阳以曝，感之者多病温燥，此属燥热，较暮春风温为重。”可见，温燥和凉燥主要是与气候特点有关。初秋时，夏日的余热犹存，天气晴朗而干燥，此时燥气与温热相结合，属于温燥；到了深秋 ......