吃药喝米汤——护胃气

http://www.100md.com 2014年10月1日 医食养生 2014年第10期

     很多药物服用时需要喝点儿水，有利于吸收。不过，某些中药用米汤做药引送服，效果会更好。

    清热解毒、泻火的中药，如金银花、黄连、黄芩、大黄，或含有这些成分的中成药，如复方双花口服液、清肺抑火丸等都是苦寒药物，性寒凉，长期服会刺激胃肠道，易引起腹痛、腹泻等不适症状，适合用米汤送服。

    中医认为，用米汤作为药引送服药物，有以下几大功效：

    护胃 米汤可覆盖胃黏膜，保护胃气，减少苦寒药对胃肠的刺激，且不影响药物的疗效。

    降低毒性 米汤能够缓解某些药物的刺激性，减弱其毒性，减少毒副作用。

    减少苦味 米汤的味道香甜，覆盖在舌面上，能降低舌头对药物苦味的敏感性，减少苦味。

    帮助发汗，补气健脾 外感发热时服解表药如麻黄汤、桂枝汤、感冒冲剂等药物时，喝热米汤，可以帮助发汗、保护胃气，对身体的康复很有好处。另外，米汤还有补气健脾的功效，送服健脾利湿及滋补性中成药，也有很好的效果。例如，可用小米汤送服香连丸，用大米汤送服八珍丸、柏子养心丸、人参健脾丸等。

    现代医学认为，米汤中含有丰富的碳水化合物，在患病时适量食用，可补充体力，有助于康复。不过，糖尿病患者服这类药能否用米汤，还应咨询医生，以免造成血糖波动。

    需要提醒大家注意的是，用米汤送服药物时，不要过热或过冷，温热的米汤更适宜(发汗时可稍热些)。尽量选择稠而不含米粒的部分。注意熬制米汤时不要放碱，否则可能影响药效。

    (秦 静)(秦静)

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