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编号:12803857
医学前沿
http://www.100md.com 2014年11月1日 医食养生 2014年第11期
     老人食欲好,死亡风险低

    据澳大利亚莫纳什大学流行病与预防医学系的学者发现,老年人的食欲强弱可以作为其健康状况和死亡风险的早期预测指标。食欲强的老年人其总体健康状况较好,死亡风险也较低。

    研究团队选取了1800多名年龄65岁以上的台湾老年人,对他们的数据进行分析后发现,食欲不振的老年人其饮食多样性要差于同龄人,他们会因此摄入较少数量的能量、维生素和其他营养素。因此,食欲较差的老年人更易患上与营养缺乏相关的功能紊乱和疾病,早亡的风险更高。

    研究成果表明:以提高食欲为基础的老年人综合保健方法,有助于提升他们的生活质量和延长寿命。

    风景照的“治愈”效果远超预想

    有没有什么既简便又有效的放松方法呢?日本理化学研究所的一个研究小组在日本疲劳学会会议上说,观看优美的风景照不失为一个理想选择。

    理化学研究所生命科学技术基础研究中心研究员水野敬领导的研究小组,让22名20~49岁的男性和女性观看约200张照片 ......

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