含糖饮料有助于女性减压等
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美国一项新研究发现，喝含糖饮料有助于女性抑制大脑中的应激激素皮质醇和应激反应，进而帮助减轻压力。这项研究对19名18～40岁的女性参试者展开了含糖饮料和阿斯巴甜(人工甜味剂)对缓解压力的影响研究。其中8名参试女性喝加入阿斯巴甜的甜饮料，其余11人喝含糖饮料，研究持续12天。参试女性早餐、午餐和晚餐都喝这些甜饮料，但同时不得饮用其他甜饮料。之后，参试女性接受大脑核磁共振成像扫描，并完成数学测试，以测试大脑压力反应水平。
研究人员提取了参试女性的唾液样本，结果发现，与喝人工甜味剂饮料的参试女性相比，喝含糖饮料的女性在数学测试中应激反应明显减弱 ......
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