2.1.1中医推拿手法治疗①揉松筋。②点揉穴位及痛处。③环揉膝关节。④屈曲膝关节。以上方法3 d 1次，连续治疗2周。

    2.1.2中药袋治疗方药组成：威灵仙30 g，桑寄生30 g，独活30 g，桂枝30 g，制草乌20 g，制川乌20 g，花椒20 g，姜黄30 g，当归30 g，赤芍30 g，红花30 g，透骨草30 g。应用方法：将上述药物装入纱布袋，扎紧袋口，隔水蒸热30 min，热敷于颈部，直到药袋冷却。每日2次，连续治疗2周。

    2.1.3股四头肌锻炼嘱患者坐于床边，用左(右)手按住髌骨上缘股四头肌处，缓慢抬起左(右)小腿，当膝关节完全伸直时，固定于伸直位10 s，再缓慢放下小腿 ......