摘要：导引功法是我国五千年灿烂文明中流传下来的璀璨，在腰椎间盘突出症的治疗和预防中发挥重要作用，临床中取得了满意的效果。本文依据有关文献对易筋经、八段锦、太极拳、五禽戏及现代功能锻炼等防治腰椎间盘突出症的临床研究作一综述，以期对指导该病的防治有所帮助。

    关键词：导引功法；腰椎间盘突出症；防治

    中图分类号：R247.4文献标志码：B文章编号：1007-2349(2017)01-0089-03

    腰椎间盘突出症(LDH)是指因退变或遭受巨大外力因素使椎间盘内部髓核组织从纤维环处突出后对神经根或者马尾神经等压迫或刺激从而表现出的一类综合的临床体征[1]。有研究显示，从30岁开始椎间盘会逐渐随着年龄的增长而退变，成为临床上腰腿痛的主要原因[2]。随着现代工作、生活模式的改变，LDH的发病率呈现出年轻化、大众化的趋势。统计资料表明，我国LDH发病率为15.2%，约占门诊腰腿痛患者的20%[3]。虽然随着医疗技术的发展，治疗该病的方法越来越多，但该病的复发率仍然很高，而且病程长、难以根治，严重危害着人类的身心健康，给患者、家庭及社会带来沉重负担。导引功法具有简便易行、费用低廉、适用性广等特点，在LDH的治疗和预防中具有重要作用，临床中取得了满意的效果。

    1发病机制

    腰椎间盘突出症属祖国医学“痹证”、“腰痛”、“腰腿痛”等范畴 ......