摘要：近年来针灸治疗失眠的机制研究及临床疗效研究取得较大进展，为探讨针灸治疗失眠的优势，现将近10年运用针灸治疗失眠的研究进行综述。

    关键词：针灸;失眠;机制研究;临床研究

    中图分类号：R256.23 文献标志码：A 文章编号：1007-2349(2019)02-0079-02

    失眠[1]现代医学定义为指睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会生活的一种主观体验。主要表现为入睡困难、早醒、睡眠质量降低，总的睡眠时间减少，同时伴有白天思睡，注意力下降，精神不集中等症状，中医学称之为“不寐”。随着社会的不断发展，竞争不断加剧，人们的精神压力越来越大，导致失眠的发病率呈上升趋势，西医治疗失眠的药物产生宿醉效果、失眠反跳、耐受性、成瘾性等不良反应。目前祖国医学治疗方法很多如中药、推拿、拔罐，针灸等，而简单易行的针刺治疗无疑是中医治疗中一颗璀璨的明星，能明显改善睡眠状况，且副作用小，得到了广大失眠患者的认可。针灸具有调理阴阳、扶正祛邪、疏通经络的作用，大量实验及临床研究表明，针灸治疗失眠有很好的临床疗效 ......