热失衡的焦虑
入伏之后，有些地方水灾成患，有些地方则“桑拿”得烦人。本来地球气候就已经变暖，怎经得起这一阵阵地发烧。此谓，因为天热，你才焦虑。
传统中医理论认为，气候变化影响人体的生理功能，人体阴阳受自然界四时消长规律的影响，自然界在夏季阳气旺盛，人体阳气在此时也达到了四季的最高峰。此时，借助一些传统的治疗手段，可最大限度地将体内宿疾逐出体外，从而达到治疗疾病的目的，特别是一些理论上认为阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下的病，特别适宜“冬病夏治。”往往会有事半功倍之效。
但是，有些人本来就没有什么病，就是在这个伏天感觉心情烦躁，爱发脾气，经常因点小事与人拌嘴，对什么事情都不感兴趣，头脑糊涂，注意力不集中，容易忘事。医生说，这本用不着大惊小怪，夏季情感的波动与气温、出汗、睡眠时间和饮食不足有密切关系。当环境气温超过35 ℃，日照时间超过12小时，湿度高于80%时，情感障碍发生率会明显上升，加上出汗增多，人体内的电解质出现障碍，影响大脑神经活动，从而产生情感和行为方面的异常。这也是，因为天热，你才焦虑。有道是，心静自然凉。再要不行，最好去看看医生。
眼下，笔者也在焦虑，这倒不是因为“桑拿”，只为在吟诵范仲淹公的大作，“衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯，朝晖夕阴，气象万千……”时并没有看到洞庭之美，反而惨睹“浩浩荡荡”的田鼠大军毁坏农民的庄稼，而气得、急得“很焦虑”。
历史上，洞庭湖区基本上没有田鼠成灾的记录和报道。人、湖、田鼠和谐相处，各不相扰。直到上世纪70年代之后，人们围湖造田，破坏了湿地资源(田鼠之家)。同时，人们为了眼前小利，大肆捕杀田鼠的天敌——猫头鹰、蛇、黄鼠狼。黄鼠狼惨遭剥皮换钱；猫头鹰、蛇被人们填进了无底之洞——嘴。农民一天捕一条蛇，就可得到100元，那可比种田有利可图。据估算，如果以某市的人一天吃掉3吨野生蛇计算，一年就是千余吨，相当于吃掉百万条野生蛇。一条蛇一年可吃400只田鼠，那么一年会有4亿只老鼠逃掉。有人类如此“帮忙”，田鼠不造反才怪呢!老鼠的天敌被人类一个个地灭掉，老鼠在洞庭湖称霸肆虐，这正是生物链被破坏的恶果。深究原因，板子还得打在人自己的屁股上，谁能不承认洞庭鼠患是不折不扣的“人祸”呢？
“天作孽，尚可恕，人作孽，不可活。”中国传统文化的核心精华就是一个“和”字。老祖宗教导我们要注意人与自然的和谐，社会的和谐和自身的和谐，“致中和，天地位焉，万物育焉”。大热的天，无论是对自然，还是对自身都要追求和谐与动态的平衡，这就是为社会之“道”，为人之“道”。得道者昌，自然少焦虑。失道者凶，那不焦虑才怪呢!, http://www.100md.com(牧 歌)
传统中医理论认为，气候变化影响人体的生理功能，人体阴阳受自然界四时消长规律的影响，自然界在夏季阳气旺盛，人体阳气在此时也达到了四季的最高峰。此时，借助一些传统的治疗手段，可最大限度地将体内宿疾逐出体外，从而达到治疗疾病的目的，特别是一些理论上认为阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛和一些免疫功能低下的病，特别适宜“冬病夏治。”往往会有事半功倍之效。
但是，有些人本来就没有什么病，就是在这个伏天感觉心情烦躁，爱发脾气，经常因点小事与人拌嘴，对什么事情都不感兴趣，头脑糊涂，注意力不集中，容易忘事。医生说，这本用不着大惊小怪，夏季情感的波动与气温、出汗、睡眠时间和饮食不足有密切关系。当环境气温超过35 ℃，日照时间超过12小时，湿度高于80%时，情感障碍发生率会明显上升，加上出汗增多，人体内的电解质出现障碍，影响大脑神经活动，从而产生情感和行为方面的异常。这也是，因为天热，你才焦虑。有道是，心静自然凉。再要不行，最好去看看医生。
眼下，笔者也在焦虑，这倒不是因为“桑拿”，只为在吟诵范仲淹公的大作，“衔远山，吞长江，浩浩荡荡，横无际涯，朝晖夕阴，气象万千……”时并没有看到洞庭之美，反而惨睹“浩浩荡荡”的田鼠大军毁坏农民的庄稼，而气得、急得“很焦虑”。
历史上，洞庭湖区基本上没有田鼠成灾的记录和报道。人、湖、田鼠和谐相处，各不相扰。直到上世纪70年代之后，人们围湖造田，破坏了湿地资源(田鼠之家)。同时，人们为了眼前小利，大肆捕杀田鼠的天敌——猫头鹰、蛇、黄鼠狼。黄鼠狼惨遭剥皮换钱；猫头鹰、蛇被人们填进了无底之洞——嘴。农民一天捕一条蛇，就可得到100元，那可比种田有利可图。据估算，如果以某市的人一天吃掉3吨野生蛇计算，一年就是千余吨，相当于吃掉百万条野生蛇。一条蛇一年可吃400只田鼠，那么一年会有4亿只老鼠逃掉。有人类如此“帮忙”，田鼠不造反才怪呢!老鼠的天敌被人类一个个地灭掉，老鼠在洞庭湖称霸肆虐，这正是生物链被破坏的恶果。深究原因，板子还得打在人自己的屁股上，谁能不承认洞庭鼠患是不折不扣的“人祸”呢？
“天作孽，尚可恕，人作孽，不可活。”中国传统文化的核心精华就是一个“和”字。老祖宗教导我们要注意人与自然的和谐，社会的和谐和自身的和谐，“致中和，天地位焉，万物育焉”。大热的天，无论是对自然，还是对自身都要追求和谐与动态的平衡，这就是为社会之“道”，为人之“道”。得道者昌，自然少焦虑。失道者凶，那不焦虑才怪呢!, http://www.100md.com(牧 歌)